Инструкция
1
Прежде чем попытаться ликвидировать симптомы – следует отыскать причину их появления. Это – аксиома. Причиной появления синяков и отеков под глазами является накопление жидкости в тканях. В свою очередь, причиной такого отека может быть низкое качество сна.Еще одна причина – возрастные изменения. Третьей же причиной являются различные заболевания ЖКТ, почек, нервной системы, сердца, а также аллергические реакции.Соответственно, для того чтобы ликвидировать последствия – следует локализовать и устранить причину. Как правило, с устранением причины через короткое время исчезают и следствия. Если синева и отеки под глазами – ваши постоянные спутники, то это повод для визита к врачу. Ну а если эскулапы не найдут внутренних причин вашего несвежего вида – следует внимательнее приглядеться к возможным внешним причинам.
2
Правильно ли вы спите? Правильным положением для сна является то, при котором голова находится выше уровня тела. При этом (внимание!) заломов в шейном отделе позвоночника быть не должно. То есть, оптимальной высотой подушки является высота 10-15 см. Достаточно ли вы спите? Время сна сугубо индивидуально. И о том, высыпаетесь ли лично вы или нет, следует судить по вашему состоянию в течение дня. Нет ли сонливости, не хочется ли прилечь вздремнуть, не плавает ли туман в голове? При этом нужно учитывать, что в период короткого светового дня (конец осени, зима, ранняя весна) человеку необходимо больше времени на сон.Много ли в вашей жизни стрессов? Стрессы, переутомления также могут быть причиной отечности и синяков. Злоупотребляете ли вы алкоголем, соленьями и острыми блюдами? Все вышеперечисленное приводит к образованию отеков нижних век.Достаточно ли вы бываете на свежем воздухе, принимаете ли витамины? Если ответ «нет» – то не удивляйтесь, что ваше лицо реагирует на разрушительный образ жизни болезненным видом.
3
И, наконец, несколько рецептов избавления от отечности и кругов под глазами. Хорошим средством являются чайные пакетики. Положите на веки влажные пакетики спитого чая, а через 15 минут снимите и промойте глаза теплой водой.Хорошо помогают магазинные косметические кремы от отеков. Но перед покупкой внимательно прочтите этикетку. В препарате от отеков, как правило, содержаться коллаген, гилауроновая кислота, марганец, натуральные ингредиенты (кофеин, экстракт зеленого чая и другие).Визит к косметологу и специальный массаж – тоже отличное средство от отеков под глазами. Массаж способствует оттоку лишней жидкости из мест ее скопления.Наконец, ледяные маски. Это специальные подушечки с гелем, которые замораживают в морозильнике, а затем на несколько минут прикладывают к отекшим векам.