Поэтому самый первый совет тем, кто хочет избавиться от этой проблемы – высыпайтесь и своевременно отдыхайте. Помните, что вы не робот, вы обычный человек, и вы не можете работать 24 часа в сутки. Время от времени позволяйте себе бездельничать, расслабляться. Спите не менее 8-9 часов в сутки.
Иногда круги под глазами свидетельствуют о наличии какого-либо заболевания, в частности, синеву в этой зоне связываются с проблемами мочеполовой системы. Проверьте здоровье!
Как избавиться от кругов под глазами
Не забывайте о грамотном массаже данной области. Он должен производиться кончиками пальцев, движения должны быть легкими, плавными, и в целом, вся процедура не должна отнять у вас больше 2-3 минут. После этого необходимо нанести на проблемную область специальный крем для кожи вокруг глаз, благоприятное воздействие которого заметно осветлит кожу.
Помочь с решением этой проблемы может компресс на основе ромашки и укропа. Для этого залейте по одной чайной ложке растений половиной стакана кипятка, и настоите его в течение 30 минут. Затем процедите ваш настой, и смочите в нем ватные диски. Компрессы необходимо наложить на всю ночь. Они избавят вас от темных кругов, заметно подтянут кожу вокруг глаз, спрячут мелкие морщинки и трещинки, и сделают ее моложе и свежей.
Вы можете сделать и другой компресс, на основе отвара петрушки. Его необходимо приложить к глазам всего на 10 минут, что делает эту процедуру доступной даже в середине рабочего дня, как только вы почувствовали усталость.
Полезно протирать область под глазами кусочками льда, завернутыми в пластиковый пакет. Это тонизирует кожу, подтягивает, значительно освежает.
Раз в неделю вы можете делать маску на основе сырого тертого картофеля, завернутого в марлю. Его необходимо наложить на закрытые веки на 10-15 минут. Если под рукой не оказалось картофеля, замените его использованными чайными пакетиками.
Помните, что плохое питание, курение, постоянные стрессы и нервные перенапряжения, регулярное употребления алкоголя, бессонница, как ничто другое, способны наделить вас огромными синими кругами под глазами. Так что задумайтесь, нужно ли вам такое «украшение», ведь ваше здоровье – в ваших руках.