Инструкция
1
Примите активированный уголь. Пить его можно как сразу после употребления алкоголя, так и с утра. Если вы примите 4 таблетки вечером, то, возможно, похмелья у вас не будет вообще. Если вы чувствуете себя плохо, пейте препарат по 2-4 таблетки с интервалами 4-6 часов. Уголь будет впитывать токсины, и выводить их из организма.
2
Выпейте несколько стаканов щелочной минеральной воды. Минералка помогает снять интоксикацию и несколько облегчить течение похмелья. Пить обычную газированную несладкую воду не имеет смысла, в ней обязательно должна присутствовать щелочь, иначе эффекта не будет. Конечно, это не значит, что употреблять чай или натуральный сок не нужно, наоборот, пейте как можно больше любой жидкости.
3
Рассол от маринованных овощей тоже несколько облегчает похмелье. Если вас не тошнит, выпейте пару стаканов. Соль выводит интоксикацию. Постепенно вам станет немного лучше, но это зависит и от того, сколько вы выпили спиртного.
4
Постарайтесь поесть, хотя бы бульон. Органы пищеварения начнут работать и выводить остатки алкоголя из крови. Не ешьте ничего жирного, может начаться сильная тошнота, что еще сильнее усугубит ваше состояние.
5
Если вы очень плохо себя чувствуете, вызовите скорую помощь. В некоторых случаях без помощи специалистов не обойтись, особенно если у вас слабое сердце. Но помните, если вы еще не совсем протрезвели, в больницу вас не повезут. В условиях стационара вам проведут не только поддерживающую организм терапию, но и быстро выведут интоксикацию.