Вам понадобится
- Немного свободных денег лично для себя, дар убеждения, способность взглянуть на вещи с другой стороны, 2 часа времени на подготовку
Инструкция
1
Первым делом определите, что именно заставляет вас впадать в депрессию в преддверии Нового года. Возможно, вы просто хотите сделать все идеально и в одиночку, и унываете потому, что не получается. Определитесь, вы вообще хотите традиционный праздник с подарками, елкой, салатами и нарядами? Если да, придется бороться с собственным перфекционизмом. Распределите обязанности в семье - вы вовсе не обязаны расшибаться в лепешку, чтобы "сделать Новый год" детям и мужу. Пара шаров, сделанная своими руками точно не убьет ваших отпрысков, да и супруг вполне способен пропылесосить квартиру.
2
А если вам просто не нравится идея сидеть дома под елкой? Придется поискать варианты, что называется, на стороне. Откровенно говоря, если не покупать украшения, дорогие продукты и подарки, семья из 3-4 человек вполне может позволить себе небольшое новогоднее путешествие. Подсчитайте расходы, и убедите окружающих в том, что поездка - намного веселее десятого робота-трансформера, третьего свитера с оленями и очередного гуся в яблоках.
3
Продумали 2 стратегии? А теперь поработайте с собственным отношением. Вы вовсе не обязаны делать что-то для кого-то, в том числе и потому, что так "положено". Разрешите себе провести Новый год так, как хочется. Главная причина уныния - в том, что наши интересы не совпадают с нашими обязанностями. Новый год - это не работа, а всего лишь немного свободного времени. Проведите его так, как хочется, и блокируйте даже малейшие мысли о том, что "все не как у людей".
Обратите внимание
Окружающие не всегда лучатся счастьем, когда кто-то принимает решение действовать так, как ему лично нравится. Ищите компромисс - пообещайте навестить родственников после праздничного марафона, пригласите друзей куда-то в городе, а не "домой к столу", купите детям билет на новогоднее представление, где они могут развлекаться без родителей. Убеждайте, и знайте, что ваши усилия не напрасны. Проведя время как хочется, вы почувствуете себя более спокойной и счастливой. А это - залог успеха в большинстве начинаний, в том числе и в Новом году.
Полезный совет
Часто все эти новогодние проблемы возникают из-за желания быть "не хуже других". Примите как данность то, что все люди - разные. Перестаньте соревноваться с подругой, прекратите убеждать маму в том. что вы хорошая хозяйка. Ключ к внутренней гармонии - в принятии себя и своих желаний и поиске компромиссов.
