Инструкция
1
Вспомните, есть ли в вашей семье больные астмой. Зачастую болезнь носит наследственный характер. Или есть ли у вас склонность к аллергии? В этих случаях особо прислушайтесь к своему организму.
2
Предвестником астмы может стать постоянный насморк. Вспомните, как часто он у вас возникает, как долго протекает, нет ли хронической формы? В данном случае лечение медицинскими препаратами не вызывают облегчения.
3
Наблюдайте за своим состоянием после перенесенной простуды. При развивающейся астме остается сухой кашель, на который лекарства не подействовали. Интенсивно кашель проявляется ночью и утром.
4
Следите за температурой тела. При астме она не характерна, но ее повышение может говорить о течении другой болезни со схожими симптомами.
5
Обратитесь к врачу, если обнаружили у себя первые симптомы. На ранней стадии доктор сможет диагностировать болезнь для принятия профилактических мер.
6
Прислушивайтесь к своему организму. Астму констатируют после резко начавшегося приступа (внезапный ринит, зуд по телу, тяжесть в грудной клетке, хрипы). В этот момент сядьте, наклонившись вперед. Это облегчит расширение бронхов. Приступ может длиться минутами, а может и часами.
7
Носите собой всегда лекарственные препараты, воздействующие на бронхи. Приобрести нужное лекарство необходимо только после консультации с врачом-терапевтом.
8
Если приступ продолжается слишком долго без облегчения, то вызывайте скорую помощь (возможно, понадобятся услуги реанимации).
9
Старайтесь избегать сильных стрессов, именно избыток эмоций может стать причиной астматического удушья. Причиной может быть взаимодействие с аллергеном.