Вам понадобится
  • - витамины;
  • - продукты, содержащие большое количество белка;
  • - мелкая соль;
  • - настойка красного стручкового перца;
  • - горчица;
  • - сахар;
  • - масло;
  • - желток:
  • - шапочка для душа;
  • - эфирное масло бей или корицы.
Инструкция
1
Принимайте поливитамины, пивные дрожжи и препараты кальция.
2
Употребляйте больше молочных продуктов, морской рыбы, бобовых, орехов.
3
Делайте солевой скраб для кожи головы раз в неделю. Соль удаляет отмерший слой эпидермиса вместе с кожным салом и усиливает кровоснабжение кожи головы. Возьмите 2-3 ст. л. мелкой соли, лучше морской или йодированной, и смешайте с небольшим количеством воды. Втирайте соль легкими массирующими движениями. Затем оставьте на 3-5 минут и смойте прохладной водой.
4
Наносите на кожу головы 2 раза в неделю настойку красного стручкового перца («перцовку»), которая обычно продается в аптеках. «Перцовка» обладает разогревающим действием, за счет которого улучшается питание волосяных луковиц. Разведите настойку теплой водой в соотношении 1:1 и втирайте в корни волос. Процедура станет значительно проще, если вы перельете полученный раствор в емкость с распылителем и будете наносить его на кожу головы, разделяя волосы на проборы.
5
После нанесения настойки вы должны почувствовать легкое жжение и тепло. Если этого не произошло, то в следующий раз разведите настойку большим количеством воды, чтобы получилось соотношение 1:3-1:5. После использования «перцовки» тщательно вымойте руки с мылом. При попадании ее в глаза промойте их водой.
6
Вместо настойки стручкового перца вы можете использовать горчичную маску. Она обладает аналогичным эффектом. Возьмите 2 ст. л. порошка горчицы, смешайте с 1 ч.л. сахара. Влейте в смесь горчицы с сахаром 2 ст.л горячей воды. После частичного растворения сахара добавьте 2 ст.л. любого масла (оливкового, репейного и т.д.) и яичный желток. Размешайте ингредиенты до однородной массы. Наносите горчичную маску на проборы. Затем наденьте шапочку для душа, целлофановый пакет либо оберните голову пищевой пленкой. Наверх для утепления намотайте полотенце или наденьте шапку или платок.
7
Держите маску 15-60 минут, в зависимости от ощущений. При появлении сильного жжения смойте ее шампунем и прохладной водой. Если вы не чувствуете тепла и жжения, то в следующий раз увеличьте количество сахара или попробуйте горчичный порошок другого производителя.
8
Если ваши волосы осветлены, то используйте разогревающую маску с эфирным маслом бей или корицы. Настойка перца и горчица могут придать вашим волосам желтый оттенок. Для приготовления маски в 10 мл базового масла (оливкового, персикового, миндального и т.д.) добавьте 1-2 капли эфирного масла. Нанесите смесь на корни. Утеплите голову так же, как и при использовании горчичной маски. Через час промойте волосы шампунем.