Инструкция
1
Подстригайте волосы чаще. При ежедневной укладке феном, плойками и утюжками волосы становятся сухими и ломкими. Больные волосы с посеченными концами очень плохо растут. Поэтому не берегите посеченные, истонченные кончики волос, не жалейте их и постригайте, так быстрее отрастут здоровые волосы.
2
Делайте массаж с горячим маслом. Самое распространённое и эффективное средство, чтобы сделать волосы гуще и здоровее - это массаж с применением подогретого касторового или репейного масла. Также будет эффективно втирание масла в кожу головы после бани, когда кожа размягченная и горячая, она активно впитывает масло. Оставьте масло на голове на 20-25 минут, после чего смойте теплой водой.
3
Больше пейте воду. Пейте в течение дня больше воды. С водой из организма вымываются вредные вещества, а также происходит оздоровление волос, которые постоянно нуждаются в увлажнении, так как постоянно подвергаются иссушению под влиянием внешних факторов.
4
Чаще расчесывайте волосы. Чтобы стимулировать работу волосяных фолликул, стимулирующих рост волос, нужно не менее 4-5 раз в день расчесывать волосы.
5
Ешьте больше белка. Наше питание как ничто иное откладывает отпечаток на волосы. Для здоровья волос и быстрого их роста человеку обязательно нужно сбалансировано питаться. То, что мы едим, влияет на рост волос. В пищу нужно употреблять белок, который способствует правильной работе волосяного фолликула. Для наших волос будут полезны такие богатые белками продукты, как бананы, рыба, молоко.
6
Делайте для волос маски. Вопреки мнению, что для волос полезен только желток, попробуйте сделать маску для волос из пары отделенных от желтка белков. Подержите их на волосах от 10 до 30 минут. Результат будет заметен мгновенно. Держать такую маску нужно от 10-ти до 30-ти минут. Результат не заставит себя ждать. Уже после первой маски волосы станут лучше.