Инструкция
1
Вашим первым правилом должно стать частое мытье ног. Во-первых, так вы избавитесь от неприятного запаха, и, во-вторых, очень хорошо промывая ноги, вы смываете часть грибков, после чего кожа на стопах уже так сильно не чешется.
2
Для мытья ног используйте специальное антибактериальное мыло, которое поможет вам остановить распространение грибка и не допустить дальнейшего повреждения кожи, которое иногда вызывается грибками. Кроме того, после мытья очень тщательно вытирайте ноги и, в частности, все пространство между пальцами. Старайтесь, чтобы ваши ноги всегда были сухими.
3
Довольно часто грибок на стопе появляется после того, как грибковой инфекцией поражаются ногти. Осмотрите свои ногти, и если заметите, что они стали очень толстыми или, наоборот, хрупкими, крошатся, изменили цвет, лечите сначала ногти (нужную мазь вам посоветует врач-миколог).
4
Каждый день применяйте противогрибковую присыпку, которую легко найти в любой аптеке. В принципе, такие препараты готовятся и в виде кремов или лосьонов. Ищите те лосьоны, на этикетках которых указаны альфа-гидроксикислоты – они удаляют омертвевшую кожу, среду для роста грибков.
5
Закрепить успех в борьбе с грибком вы можете целым арсеналом народных средств. Вот некоторые из них:
Приготовьте отвар молочая. Для этого полстакана сухой измельченной травы залейте кипятком, поставьте на водяную баню на несколько минут, затем процедите. Отвар выливаете в тазик с теплой водой и парите ноги каждый день по полчаса. Повторять процедуру необходимо не менее 10 дней.
Еще один отвар для лечения грибка состоит из трав тысячелистника, подорожника, полыни и лопуха. В этом отваре тоже нужно парить ноги, а затем срезать ногти, хорошо отчистить пемзой все ороговевшие участки и после вытирания ног намазать противогрибковой мазью.
Через неделю ваш грибок исчезнет, если вы ежедневно будете проводить «уксусные» процедуры. Поместите стопы в тазик с крепким винным уксусом (естественно, растворенным в воде), потом промойте ноги марганцовкой и окуните их теперь уже в тазик с содой и солью. Через несколько минут снова промойте ноги и наденьте пропитанные уксусом носки.