Инструкция
1
Способность испытывать любовь к ребенку зависит от некоторых условий. Это и благоприятная атмосфера, в которой росли и воспитывалась вы сами, и отсутствие конфликтных ситуаций с супругом и другими членами семьи, и состояние физического и психического здоровья. Если какое-то из этих обстоятельств является неблагоприятным, необходимо позаботиться, чтобы нейтрализовать или уменьшить негативное влияние на эмоциональное состояние.
2
Для хорошего эмоционального самочувствия необходимы тактильные ощущения - объятия, поглаживания, поцелуи. Не пренебрегайте возможностью лишний раз взять ребенка на руки, ласково прижать к себе. Тем самым запустите и будете поддерживать обмен знаками взаимного принятия, отдавая и получая в ответ тепло и положительные эмоции.
3
Потребность в любви, в принадлежности, нужности другому, - одна из фундаментальных человеческих потребностей. Никто так не нуждается в вас, как ребенок, в жизни которого вы являетесь самым значимым или одним из самых значимых людей. Осознание этого факта способно придать сил и вдохновения, способствует личностному росту, помогает реализовать потенциальные возможности и способности. Будьте благодарны ребенку за то, что способствует раскрытию вашего потенциала.
4
С самого раннего возраста ребенка нужно проводить с ним время не только в заботах, но и отдыхать, развлекаться: слушать любимую музыку, совершать прогулки и путешествия. В дальнейшем подбирать для совместного просмотра и чтения фильмы и книги, которые будут интересны обоим, привить ребенку интерес к хобби. Тогда ребенок станет хорошим товарищем для проведения досуга, приятным собеседником, партнером в играх, что невероятно ценно.
5
Дайте себе право на ошибку, не обвиняйте себя и ребенка, если что-то в отношениях пошло не так гладко. Если не можете справиться с проблемами, постарайтесь получить помощь от специалистов или более опытных близких. Прощайте промахи себе и ребенку, не отравляйте жизнь чувством вины. Перефразируя известный афоризм: хотите быть любящим родителем – будьте им.
