Как лечить сыпь на лице

Как правило, в подростковом возрасте на лице часто появляется угревая сыпь. Это может быть следствием гормональной перестройки организма или повышенной сальности кожи. Лучшим решением в этой ситуации может быть обращение к врачу, но можно также попытаться применить народные средства.

Инструкция

1. Прежде всего, отладьте свое питание. Избегайте большого количества жирных продуктов, обязательно введите в рацион жирные полиненасыщенные кислоты, которые можно получить из рыбы или принимать в качестве витаминных добавок. Употребляйте больше овощей, старайтесь пить больше чистой негазированной воды
2. Постарайтесь увеличить физическую нагрузку. Она стимулирует кровоток в организме и ведет к уменьшению его зашлакованности.
3. Хорошо очищайте лицо каждое утро и каждый вечер. Старайтесь не пользоваться мылом и спиртосодержащими средствами.
4. Попробуйте употреблять с утра натощак отвар петрушки или свежевыжатый морковный сок.
5. Заварите 2 столовые ложки листьев крапивы в 400 миллилитрах горячей воды. Пейте такой отвар перед каждым приемом пищи по половине стакана.
6. Также перед едой попробуйте принимать пивные дрожжи. 1-2 чайные ложки съедайте 3-4 раза в день. Можно употреблять дрожжи натощак, разведя в молоке.
7. Хорошо зарекомендовавший себя продукт при проблемах с кожей лица – огурец. Можно протирать проблемные участки огуречным настоем, который готовится из четырех ложек натертого огурца, запаренного в 300 мл кипящей воды. Применять после четырехчасового настаивания. Либо протирать лицо кусочком свежего огурца. Можно также провести более сложную процедуру: в стакан кипятка положите натертый огурец (3 столовые ложки) и настаивайте 2 часа. Потом процедите и отожмите остаток. Добавьте в получившийся раствор столовую ложку меда и тщательно размешайте. Протрите лицо полученным раствором и дождитесь полного высыхания. После этого умойтесь теплой водой.
8. Хороший эффект дает нанесение луковой кашицы. Измельчите свежий репчатый лук и нанесите на места, где есть проблема.
9. Попробуйте также накладывать на лицо квашеную капусту. Держите ее на лице 15 минут, затем ополосните кожу водой.
10. Проделайте курс ромашковых компрессов. В двух стаканах кипятка заварите столовую ложку цветов ромашки. После настаивания отделите осадок и смочите марлевую салфетку настоем. Прикладывайте такие компрессы к лицу в теплом виде, меняя каждые пять минут, в течение получаса. Первые две недели делайте такие компрессы ежедневно, следующие 10 проделайте через день.