Вам понадобится
- Каталог лыж
- Линейка
Инструкция
1
Определитесь для начала с местностью, где будете кататься. Если это равнина – понадобятся гоночные лыжи.
2
Уточните для себя стиль катания – коньковый или классический. Лыжи для конькового стиля катания отличаются отсутствием загнутых носов и большей жесткостью.
3
Рассчитайте формулу подбора лыж: рост + 8-12 см. Начинающим лыжникам можно взять длину чуть короче, уверенным – длиннее.
4
Подбирайте горные лыжи, исходя из их конфигурации и стиля катания - классика или карвинг, степени подготовки – начинающий или уверенный лыжник, предпочтений в катании – быстро или медленно, короткими поворотами или дугами большего радиуса.
5
Учитывайте концепцию торможения при выборе лыж для классического катания. Основная формула при подборе лыж: рост + 15 см. Далее идет корректировка: вес больше нормы - плюсуем 5 см, меньше нормы – отнимаем 5 см, уверенный стиль катания короткими дугами - вычитаем 5 см, уверенный стиль катания длинными дугами с хорошей скоростью - прибавляем 3 см.
Видео по теме
Обратите внимание
И, напоследок, совет - не покупайте дешевые лыжи в гипермаркетах, чтобы не испортить себе удовольствие от лыжной прогулки. Самые популярные на сегодня лыжные бренды: Atomik, Salomon, Fischer.
Протяженность склона тоже вносит коррективы: для невысоких пологих склонов длину лыж выбираем на 5 см короче, чем для крутых альпийских склонов.
Протяженность склона тоже вносит коррективы: для невысоких пологих склонов длину лыж выбираем на 5 см короче, чем для крутых альпийских склонов.
Полезный совет
Лыжи для классического катания по лыжне должны быть мягче - на них толчок осуществляется за счет трения между колодкой и лыжней. Оптимальная длина лыж определяется по формуле: рост + 18-28 см.
Для катания на карвинговых («приталенных») лыжах, набор скорости - формула: рост – 5-10 см.
Для катания на карвинговых («приталенных») лыжах, набор скорости - формула: рост – 5-10 см.
Источники:
- Как выбрать длину лыжи (карвинговые и классические)
- выбираем длину лыж