Инструкция
1
Пользуйтесь только специальными средствами для проблемной кожи. А тело мойте антибактериальным мылом или гелем для душа. Но чаще всего активная выработка кожного сала происходит на лице, поэтому именно за ним и нужно ухаживать тщательнее всего. Делайте маски с экстрактами цитрусовых. Используйте скрабы и прочие средства с абразивными частичками и вытягивающими компонентами. Умывайтесь холодной водой и протирайте лицо долькой лимона или огурца.
2
Сократить интенсивность работы сальных желез на голове тоже возможно. Мойте волосы шампунями, которые разработаны специально для частого использования. Делайте и маску из бесцветной хны, она несколько подсушивает кожу, но волосы, наоборот, питает и увлажняет. Ну и конечно не мойте голову в слишком горячей воде, именно от нее и происходит стимуляции сальных желез и они начинают выделять больше жира.
3
Соль вытягивает не только жир из пор, но и гной. Используйте морскую соль в качестве скраба. Ее можно вмассировать не только в кожу лица и тела, но и головы. А так как она богата полезными веществами, то вы не только улучшите цвет кожи, но и общее самочувствие, ведь соль проникает не только в поверхностные слои эпидермиса, но и в кровь.
4
Откажитесь от употребления сладких и жирных продуктов - они стимулируют выработку кожного сала. Также на время перестаньте употреблять копченые, жареные и соленые блюда. Ведь именно питание оказывает наибольшее влияние на состояние кожи. Если вы начнете есть больше овощей, фруктов и молочных продуктов, то результат не заставит долго ждать.
5
В некоторых случаях проблема кроется в гормональном фоне. Особенно часто сальные железы начинают активно работать в подростковом возрасте, но со временем все стабилизируется. Если вы далеки от этого возраста, обратитесь к эндокринологу, врач даст вам направление на анализы. А если будет необходимо, то вам назначат определенное после которого все придет в норму.