Инструкция
1
Во-первых, внимательно изучите поврежденный участок, дабы удостоверится, что вы имеете дело с обычным ушибом, а не с растяжением или переломом. Если удар пришелся на конечность, проследите - не изменила ли она свою форму, не утратила ли подвижность. В случае обнаружения необычных или подозрительных симптомов немедленно обратитесь к врачу!
2
Чтобы понять, как убрать опухоль от удара самостоятельно, нужно разобраться, из-за чего она возникла. Опухоль и синяк появляются из-за внутреннего повреждения кровеносных сосудов. Тут главная задача - прекратить это кровотечение. Возьмите лед из морозилки, оберните его полиэтиленовым пакетом и мягкой тряпкой и аккуратно приложите к поврежденному месту. Для этого также подойдут бутылки с холодными напитками, замороженное мясо, грелки, наполненные холодной водой, и просто прохладные металлические предметы.
3
Держите холод пять-десять минут, пока не почувствуете прекращение или же значительное уменьшение болевых ощущений. Не забывайте соблюдать максимальную чистоту, ведь даже малейшее попадание инфекции в самые незначительные ранки может вызвать серьезное осложнение. Осмотрите место ушиба еще раз. Опухоль от удара должна значительно уменьшиться, а в случае несерьезного ушиба и вовсе исчезнуть.
4
Народная медицина предлагает свой рецепт лечения опухоли от удара. Приложите к ушибу кашицу из чистотела, предварительно обернув ее марлей, и зафиксируйте бинтом. Оставьте на ночь. В случае необходимости процедуру повторите еще раз.
5
Эффективно борется с опухолью от ушиба йодная сеточка. Ее стоит делать на ночь до полного исчезновения раны. Помните: йодом не следует обрабатывать открытые раны, так как может возникнуть ожог.
6
Для большего эффекта постарайтесь сократить нагрузки на поврежденный участок тела и в случае высокой его подвижности наложите тугую повязку (например, из эластичного бинта) во избежание деформации конечности.
