Вам понадобится
- 2 столовых ложки травы
- 2 стакана воды
Инструкция
1
Залейте траву кипятком.
2
Поставьте кастрюлю на маленький огонь и доведите до кипения.
3
Кипятить траву в течение 10-12 минут.
4
Затем отвар необходимо охладить и процедить через марлю.
Обратите внимание
Долгосрочное применение отваров из зверобоя может привести к сужению сосудов и повышению давления. Перед применением этой травы посоветуйтесь со специалистами.