Любые травяные чаи, отвары или настои нельзя принимать постоянно, в больших количествах. Кроме того, каждая трава требует, чтоб ее правильно заваривали. Указанные нюансы касаются и зверобоя. Не рекомендуется пить напиток из этого лекарственного растения в холодном виде. Нельзя употреблять очень крепкий чай из зверобоя, а также чай отстоявшийся. Запрещается это делать по той причине, что в напитке резко повышается количество ядовитых веществ, которые пагубно воздействуют на человеческий организм.
Если применяется отвар или настой зверобоя с какой-либо лечебной целью, то курс приема при острых заболеваниях не должен длиться дольше 10 дней. В контексте хронических болезней можно пить чай со зверобоем до 3-х недель подряд, однако напиток должен быть слабо заваренным и всегда свежим.
Необходимо использовать только качественную траву. Не стоит самостоятельно собирать зверобой где-либо в черте города. Дело в том, что это растение очень легко впитывает токсины и прочие вредные вещества из земли, воздуха. Зверобой, произрастающий в загрязненной местности, нельзя принимать внутрь, наружное использование должно быть очень аккуратным. И все из-за того, что в траве, если растет она в неблагоприятных условиях, скапливается большое количества такого вредного вещества как кадмий. Это вещество относится к категории тяжелых металлов, очень плохо выводится из организма человека и может привести к сильной интоксикации.
Чем может навредить зверобой здоровью человека
Травяной чай, являясь тонизирующим и возбуждающим, оказывает сильное влияние на нервную систему. Чрезмерное употребление напитка может привести к повышенной раздражительности, агрессивности, перепадам настроения, к бессоннице и сбитому режиму. Кроме того, не следует пить чай из зверобоя людям, у которых в анамнезе присутствует гипертония или имеется склонность к подобному состоянию. Зверобой очень сильно и стремительно повышает давление.
Отвар или настой из зверобоя воздействует на гормональный фон. Эта трава стимулирует выработку тестостерона, что может негативно отразиться на женском здоровье. Чем вреден зверобой для мужчин? В первую очередь тем, что он угнетает либидо (снижает сексуальное влечение) и может привести к проблемам с потенцией.
Чрезмерное употребление зверобоя внутрь может вызвать гастрит, несварение желудка, спровоцировать боли в кишечнике.
Зверобой противопоказан аллергикам и людям, которые страдают индивидуальной непереносимостью этой травы.
Очень аккуратно надо использовать отвар, настой или чай из зверобоя людям, у которых очень светлая и чувствительная кожа. Если много и часто пить напитки из этого лекарственного растения, то можно спровоцировать возникновение пигментных пятен. Не рекомендуется прибегать зверобою в жаркий сезон года, когда много солнечных и ясных дней. Трава повышает чувствительность кожи к ультрафиолетовым солнечным лучам.
Многие травы очень плохо сочетаются с различными медикаментозными препаратами, зверобой не является в данном случае исключением. Нельзя пить чай со зверобоем и одновременно с этим принимать сердечные средства, лекарства от рака. Компоненты, входящие в состав травы, снижают эффективность оральных контрацептивов. При этом напитки на основе зверобоя усиливают действия транквилизаторов и антидепрессантов, что может навредить самочувствию.
Не рекомендуется пить травяной чай при повышенной температуре. Отказаться от зверобоя придется и тем людям, у которых ослаблен иммунитет.
Можно ли зверобой при беременности и в детском возрасте
Для беременных женщин, молодых матерей, которые кормят грудью, и для детей зверобой может быть противопоказан.
Не стоит давать отвары, настои или чаи с этой травой детям, которым еще не исполнилось 10-12 лет.
В период беременности запрещен зверобой из-за его способности воздействовать на гормональный фон. Кроме того, травяной напиток может негативно отразиться на развитии и формировании плода, на обменных процессах.
Во время грудного вскармливания стоит воздержаться от лечения зверобоем, потому что он может вызвать понос и интоксикацию у ребенка или спровоцировать у грудничка сильную аллергию.
