Инструкция
1
Составьте список возможных рисков. Как говорит Ван Тарп, ваш список должен содержать не менее 100 пунктов. Список надо прорабатывать под конкретный проект. Если вы планируете организовать дома праздник, могут отключить свет. Когда закипает молоко, может раздаться телефонный звонок, из-за которого вы прозеваете происходящее на плите. Все, что может возникнуть внезапно - это риски, к которым стоит готовиться заранее.
2
Для каждого пункта запишите несколько способов, как закрыть этот риск. Как можно реагировать на телефонный звонок? Игнорировать, пока молоко не закипит, потом перезвонить. Выключить плиту, отставить кастрюлю с молоком в сторону, сразу ответить на звонок. Исключить возникновение ситуации, для чего всегда отключать телефон перед кипячением молока (подразумеваем, что это возможно). Вот три варианта развития событий. Аналогично надо расписать для каждого риска.
3
Выберите в каждом случае лучший способ реагирования. Все три способа хороши и приемлемы, но следует выбрать лишь один.
4
Мысленно отрепетируйте каждую возможную ситуацию и вашу лучшую реакцию на нее. Все, что отрепетировано мысленно, затем проявится автоматически. Все 100 ситуаций должны быть прокручены в голове. Каждое событие должно мысленно завершиться, как вы запланировали.
5
Периодически просматривайте и обновляйте список. Могут появиться новые риски. Все должно быть под контролем.
Видео по теме
Обратите внимание
Некоторые люди говорят: "Я оптимист, поэтому не думаю ни о чем плохом". Такой подход является не оптимизмом, а детской беспечностью. Представьте конструктора, который спроектировал космический корабль. И хочет, чтобы вы полетели, хотя не было никаких испытаний. Он говорит: "Давайте будем оптимистами, не надо думать ни о чем плохом". Захочется ли вам лететь на корабле такого конструктора?
Полезный совет
Прочитывайте ваш список как можно чаще. Не забывайте о мысленной репетиции. Вы будете готовы к большинству внезапных событий. Ваши планы начнут чудесно осуществляться, потому что вы свели риски к минимуму.
Источники:
- Как спортсмены сводят риск к минимуму