Инструкция
1
Сведите ваше общение к минимуму. Удалите номер его телефона, в социальных сетях уберите его из списка друзей, не ходите по тем местам, где можете случайно столкнуться со своим бывшим молодым человеком.
2
Уберите подальше все, что напоминает о бывшем парне. Любовные письма, открытки, фотографии, милые сувениры и подарки лучше выкинуть, либо убрать в дальний ящик. Эти вещи, попадаясь вам на глаза, невольно будут вновь напоминать вам о недавнем расставании и тем самым делать еще больнее.
3
Оцените его без розовых очков. Порой девушки в своих мыслях идеализируют мужчину, приписывая ему те черты, которыми он на самом деле не обладает. На листке бумаги в две колонки напишите все его достоинства и недостатки. После этого вы наглядно сможете увидеть, что возлюбленный не такой идеальный, как кажется, и имеет свои изъяны.
4
Отвлекитесь от грустных мыслей. Не сидите в четырех стенах, разглядывая его фото. Сходите с друзьями в кафе, кино, музей, просто погуляйтесь в ближайшем сквере. Возможно, у вас была давняя мечта чем-то заняться, но не хватало времени, сейчас настал подходящий момент осуществить эту мечту.
5
Посвятите себя хобби. Наверняка, вам нравится шить, вязать, а может быть вас привлекает выращивание цветов. В то время, пока будете заниматься любимым делом, мысли о прошлом уйдут на второй план.
6
Уделяйте больше времени работе. Погрузитесь с головой в рабочие вопросы, начальство, безусловно, оценит ваше рвение и, может быть, вскоре вознаградит вас за усердный труд повышением в должности.
7
Смените имидж. Приобретите новую одежду, поменяйте прическу, цвет волос, не бойтесь экспериментировать. Любые перемены пойдут лишь на пользу вашему душевному состоянию.
8
Знакомьтесь с другими людьми. Не надо ставить жирный крест на своей личной жизни. Существует множество других мужчин, которые ни чем не хуже вашего бывшего.
