Инструкция
1
Расставание – сильный психологический шок – серьезное испытание для человека. Ни в коем случае не пытайтесь узнавать, как теперь складывается жизнь у вашего любимого и с кем. Помимо того, что вам будет очень больно, из-за этих действий вы можете решиться на необдуманные поступки, за которые потом вам станет стыдно. Тем более, если вы все-таки надеетесь на то, что любимый к вам вернется, ваши действия развеют все его сомнения по отношению к вам как к оставленной женщине. Поэтому держитесь как можно дальше от человека, к которому вы небезразличны.
2
Чтобы навсегда забыть любимого человека, нужно убрать все вещи, которые напоминают о нем. Не думать о бывшем. Исчезнут из дома все материальные напоминания о нем – вы станете на шаг дальше от любимого. После того как пройдет первый шок от расставания, наступит период депрессивного состояния, трудного времени, когда эмоции схлынут и останутся лишь мысли, крутящиеся вокруг беды и мешающиеся заниматься чем-то. От такого состояния нужно убегать всеми силами: отвлекаться в компании друзей, посещать корпоративные мероприятия, выставки, кино, театры – все то, что поможет выветрить грусть и боль. Важно, чтобы места посещений не напоминали об утерянной любви.
3
Когда горе от расставания перестанет рвать на части, а душа все еще будет немного постанывать, наступит время созидания: попробуйте кардинально изменить имидж, интерьер квартиры, заняться овладением иностранных языков, походить по магазинам, написать книгу, заняться вязанием, вышиванием, рисованием, разведением растений. Если у вас есть ребенок, чаще проводите с ним время, играйте с ним. Если нет домашнего животного – заведите его. Начните создавать заново свою жизнь, делайте это так, чтобы любое небольшое изменение в ней доставляло вам удовольствие.