Инструкция
1
Постарайтесь избавиться от вредных стереотипов, таких как: секс - это грязно, испытывать чувство вины из-за полученного удовольствия - нормально, и тому подобное. Поймите, что вы - взрослая. Примите тот факт, что ваша сексуальная жизнь должна зависеть от вас, а не от принятых норм морали или мнения ваших родителей.
2
Перестаньте стесняться своего тела. Учтите, что в пылу страсти, скорее всего, ваш партнер не обратит внимания на ваши особенности, которые вы считаете недостатками. Если вам этого мало, потренируйтесь принимать более выгодные и соблазнительные позы. В них вы будете чувствовать себя увереннее. Полюбите себя. Занимайтесь собой - делайте зарядку, посещайте фитнес-клуб, бассейн, ведите активный образ жизни.
3
Примите свою неопытность. Поверьте, что это нормально, ведь все постигается на практике. Цените то, что можете открывать неизведанные ощущения, потому что, к сожалению, со временем вам будет все труднее чувствовать новизну в сексе.
4
Не бойтесь показаться смешной. Любите, будьте любимой, отдайтесь своим чувствам и рукам партнера. В этой ситуации вы просто не можете вызывать смех, поэтому постарайтесь полностью расслабиться и не сдерживать себя. Проявляйте эмоции, мужчине это понравится.
5
Заставьте антураж работать на себя. Если так вы почувствуете себя свободнее, сделайте освещение более мягким, приглушите свет. Придать вам больше уверенности в себе поможет красивое нижнее белье, выгодно подчеркивающее вашу фигуру. На первых порах вы можете использовать эти уловки, но помните, что гораздо важнее влюбиться в себя и доверять партнеру.
6
Начните посещать уроки танцев. Выбирайте более чувственные направления, например, стрип-пластика или латиноамериканские танцы. Разожгите в себе огонь и выплесните свою страсть на любимого.