Вам понадобится
- - большое количество жидкости;
- - сорбенты;
- - рассол от маринованных овощей.
Инструкция
1
Промойте желудок, выпив большое количество воды. Затем спровоцируйте рвотный рефлекс, нажав на корень языка двумя пальцами. В жидкость добавьте немного соли или используйте для промывания негазированную минеральную воду. Вам станет немного легче почти сразу.
2
Ускорьте вывод алкоголя почками. Пейте как можно больше жидкости. Подойдет зеленый или некрепкий черный чай, ягодный морс, натуральный сок и молочные продукты. От употребления газированных напитков воздержитесь, исключение составляет только щелочная минеральная вода. Примите мочегонный препарат или урологический сбор, если у вас плохо функционируют почки. При сильных отеках обратитесь в больницу.
3
Выпейте 4 таблетки активированного угля, а через несколько часов примите еще 2. Вместо активированного угля подойдет «Смекта», «Фильтрум-Сафари» и аналогичные препараты. Если вы ощущаете тяжесть в желудке или боль в поджелудочной железе, выпейте «Мезим» или «Панкреатин». Пищеварение нормализуется, что поможет быстрее вывести алкоголь из организма.
4
Сходите в сауну, если у вас все нормально с сердечнососудистой системой. Алкоголь будет выходить из организма с потом. Уже через 15-30 минут вы почувствуете себя значительно лучше. После парной искупайтесь в бассейне. Если у вас высокий пульс или колет сердце, от подобных процедур откажитесь.
5
Пейте рассол от маринованных огурцов или помидоров. Соль помогает вывести алкоголь из крови в кратчайшие сроки. Если вы плохо переносите уксус или у вас болит желудок, пейте томатный сок.
6
Вызовите скорую помощь. В условиях стационара вам помогут форсировано вывести алкоголь из организма. Если вы находитесь в состоянии сильного опьянения, врачи не будут оказывать медицинскую помощь. С момента последнего принятия алкоголя должно пройти не менее 24 часов.
Обратите внимание
Отлично помогают вывести алкоголь из организма кофииносодержащие напитки. Подойдет, например, зеленый или черный чай, кофе. Употреблять их стоит в состоянии умеренного алкогольного опьянения. Следует также обратить внимание на соки. Они усиливают мочеотделение, ускоряют обмен веществ.