Инструкция
1
Отвечайте на все претензии мужа уверенно и спокойно. Если он начинает говорить с вами на повышенных тонах, не отмалчивайтесь. Однако постарайтесь во время общения с супругом не указывать ему на его недостатки. Возможно, что он, проявляя агрессию в отношении вас, хочет повысить за чужой счет свою самооценку и припомнит в ответ все ваши промахи. Не доставляйте ему такого удовольствия и не распаляйте его еще больше. Попробуйте перевести разговор на нейтральную тему.
2
Подумайте, с чем может быть связано недовольство мужа на самом деле. Возможно, у него неприятности на работе, проблемы со здоровьем, разногласия с лучшим другом и пр. Но не спрашивайте у него об этом сразу, чтобы не вызвать новый взрыв негодования. Ваше участие он тоже может расценить как желание унизить и уязвить. Выберите благоприятный для разговора момент и попробуйте выяснить, что его тревожит. Если он снова срывается на крик или угрожает, вам придется решать, стоят ли все ваши переживания продолжения отношений с этим человеком.
3
Не пытайтесь угодить ему во всем. Если у него действительно чересчур заниженная самооценка, а не вполне объяснимая реакция на временные трудности, он может довольно быстро привыкнуть к вашей безотказности. А отсюда недалеко и до проявлений реального деспотизма, когда любое неповиновение жестоко пресекается.
4
Если вам кажется, что вы уже находитесь с супругом в отношениях «раб-рабовладелец», не снимайте с себя части вины за сложившуюся ситуацию. Подумайте, какие ваши действия могли послужить причиной такого развития событий. Не оправдывайте все «слепой любовью» к тирану. В отношениях между мужчиной и женщиной право быть самим собой имеют оба партнера. И если вы до сих пор не представляете себе жизни без супруга, вам придется приложить усилия для того чтобы преодолеть эту зависимость.
5
Займитесь тем, что у вас всегда хорошо получалось. Возможно, вы раньше неплохо танцевали, рисовали, шили. Возобновите отношения с прежними друзьями и подругами, заведите новых. Если супруг начнет активно возражать против ваших увлечений и встреч, подумайте, кто ему на самом деле нужен: безропотная служанка или самодостаточная женщина, которой действительно нравится жить. Вы можете уважать и любить своего мужа, несмотря на все трудности общения с ним. Но и он, в свою очередь, должен относиться к вам с пониманием.
6
Если вы зависите от своего мужа в материальном плане, и он, в случае развода, грозит оставить вас без средств и крыши над головой, подумайте, кем он вас считает, раз позволяет себе такие заявления. Решите, стоит ли статус замужней женщины таких жертв. Если же, напротив, он живет за ваш счет, перестаньте «жалеть» своего мужа. Помогите найти ему хорошую работу или получить образование. В случае его отказа вам следует определиться: будете ли вы и дальше выполнять все прихоти бездельника или все-таки укажете ему на дверь.
Видео по теме
Обратите внимание
Не выясняйте отношения с супругом и не будьте рабски угодливы с ним при детях. Конечно, рассчитывать на то, что он одумается и прекратит вас изводить в их присутствии, нелепо. Но, по крайней мере, если вы все-таки решили жить с супругом на прежних условиях, это поможет им избежать вашей участи.
Связанная статья
Семейный тиран: три психологических портрета