Инструкция
1
Проходите реабилитационный период под пристальным вниманием лечащего врача. Сообщайте ему обо всем, что вас беспокоит. После проведения лучевой терапии вам назначат специальные препараты, которые необходимо принимать по определенной схеме – об этом вам расскажет специалист.
2
Занимайтесь легкой физической активностью – это поможет восстановить защитные силы организма. Конечно, бегать не нужно, достаточно и просто пеших прогулок на свежем воздухе. Первые 4-6 недель после облучения человек чувствует общую слабость и постоянное желание прилечь, но организму не нужно давать застаиваться.
3
Выпивайте не менее 3 литров жидкости в сутки. Это может быть как обычная, так и минеральная вода, а также натуральные соки, компоты и морсы. Не пейте сладкие газированные напитки – в них не содержится полезных компонентов.
4
Откажитесь от вредных привычек. Важно, чтобы в организм поступало как можно меньше токсинов. Некоторым пациентам для улучшения аппетита рекомендуют выпивать 200 мл пива или 100 мл красного вина – это только после консультации с лечащим врачом.
5
Придерживайтесь сбалансированного питания. Рекомендуемое соотношение белков, жиров и углеводов 1:1:4. Полностью исключите из рациона колбасу, копченые продукты и прочие вредные вкусности. Ешьте только натуральную пищу, в которой минимум вкусовых добавок.
6
Носите свободную одежду, чтобы место облучения не натиралось материалом. Не используйте какие-либо косметические средства, если вам их не рекомендовал врач. Избегайте контакта кожи с прямыми солнечными лучами, обязательно прикрывайте пораженные участки тела.
7
Регулярно проходите обследование в больнице. А если вас беспокоит боль, ухудшилось состояние или поднялась температура, совершите незапланированный визит к врачу.