Вам понадобится
  • Для рецепта №1:
  • - 500 мл молока;
  • - 1 ст.л. сосновых почек.
  • Для рецепта №2:
  • - 100 мл сока черной редьки;
  • - 100 мл сока моркови;
  • - 1 ст.л. меда.
  • Для рецепта №3:
  • - 1 большая луковица;
  • - 2 ст.л. сахара.
  • Для рецепта №4:
  • - 2 ст.л. семян аниса;
  • - 200 мл воды.
  • Для рецепта №5:
  • - 50 г корня солодки;
  • - 50 г корня алтея;
  • - 50 г корня девясила.
Инструкция
1
При появлении первых признаков першения начните полоскать горло отварами трав: ромашки, шалфея, трехцветной фиалки и др. Возьмите 1 ст.л. высушенной лечебной травы, залейте ее кипятком (200 мл) и оставьте на 12-15 минут, затем процедите. Выполняйте полоскание 4-5 раз в день.
2
Положительный лечебный эффект достигается и паровыми ингаляциями. Он выражается в том, что под воздействием тепловлажного воздуха мокрота значительно быстрее разжижается, тем самым успокаивая кашель и улучшая кровообращение в легких. Очень полезны ингаляции щелочным раствором (0,5 ч.л. соды на 200 мл воды) и травяными отварами (на основе листьев перечной мяты, малины, шалфея, цветов липы, семян фенхеля и др.). Для приготовления травяного отвара доведите до кипения 200 мл воды, после чего засыпьте в кипящую жидкость 1 ст.л. сухой травы и варите 2-3 минуты. Затем отключите и отставьте в сторону на 10 минут. Продолжительность ингаляции не должна превышать 15 минут.
3
Смягчить кашель помогут сосновые почки. Доведите до кипения молоко, добавьте к нему сосновые почки и, сделав огонь минимальным, варите 1-2 минуты. После чего отключите и отставьте в сторону на час, затем процедите. Принимайте по 50-100 мл 5-6 раз в день, предварительно подогрев отвар до комнатной температуры. В случае аллергии на молоко, замените его в рецепте на воду. Сосновые почки можно заменить свежими еловыми побегами.
4
Одним из самых популярных народных рецептов от кашля является редька с медом. Смешайте сок моркови и черной редьки. Добавьте мед и тщательно размешайте. В день принимайте 4-5 раз по 5-15 мл.
5
Хорошо помогает от кашля лук. Перекрутите на мясорубке 1 большую луковицу. Добавьте в полученную массу сахар и перемешайте. Оставьте в теплом месте на ночь, после чего сцедите получившийся сироп. Принимайте небольшими порциями каждые 1,5-2 часа (2,5-10 мл).
6
Для лечения любого вида кашля применяется отвар из семян аниса. В небольшой кастрюле доведите до кипения 200 мл воды. Засыпьте в кипящую жидкость семена аниса и через 2-3 минуты отключите. Отставьте в сторону на час, после чего процедите и растворите в приготовленном отваре мед, хорошо размешайте. Пейте каждые 1,5-2 часа по 5-15 мл.
7
Приготовьте смесь из корней алтея, девясила и солодки. Для этого измельчите указанные корни и смешайте их в одинаковых пропорциях. Залейте 1 ст.л. полученного сбора охлажденной кипяченой водой (500 мл). Оставьте в теплом месте на 8 часов. Процедите полученный настой и принимайте его по 50-100 мл 2-3 раза в день.
8
При лечении кашля широко используется горячее молоко. Очень эффективно применение молока с медом (1 ч.л. меда на 200 мл молока), пейте по 100-150 мл полученного напитка 3-4 раза в день. Некоторым хорошо помогает лук с молоком: натрите на мелкой терке небольшую луковицу, смешайте с 200 мл молока и через 5 минут выпейте залпом (2-3 раза за день). Не менее эффективна чесночно-молочная смесь. Натрите на мелкой терке или пропустите через пресс 5 зубчиков чеснока. Доведите до кипения 200 мл молока, добавьте к нему чеснок и размешайте. Затем отключите и охладите до комнатной температуры. В течение дня принимайте по 1 ч.л. не менее 3-4 раз.
9
Не занимайтесь самолечением. Любое средство, применяемое вами для лечения, обязательно должно быть согласовано с врачом.