Вам понадобится
  • - ромашка, липа, лапчатка гусиная, листья грецкого ореха, кора дуба;
  • - «Ротокан»;
  • - мелкая соль, мед;
  • - сок алоэ;
  • - лимонный сок;
  • - чеснок;
  • - гель «Метрогил-дента».
Инструкция
1
Полощите полость рта травяными настоями. Подберите сбор из трав, которые разрешены к применению во время беременности – ромашка, настой цветков липы, отвар травы лапчатки гусиной, листьев грецкого ореха и т.д. Отвар дубовой коры применяется при кровоточивости десен – смешайте кору с липовым цветом (2:1) и настаивайте в стакане кипятка. Полоскать рот таким раствором нужно два или три раза в день. Из готовых препаратов можно использовать «Ротокан» – разводите его в воде (на стакан воды одна чайная ложка раствора) и орошайте полость рта каждый раз после еды. Полоскания могут остановить кровотечение и уменьшить боль.
2
Укрепляйте десны различными втираниями – смешайте мелкую соль и мед (4:1), дождитесь растворения гранул и обрабатывайте десны круговыми движениями, смочив в составе палец, обернутый марлевой салфеткой. Антисептическим действием обладает сок алоэ – разрежьте свежий лист, измельчите и выжмите сок. Смазывайте десны лимонным соком, но старайтесь исключать его попадание на эмаль зубов – ватной палочкой или мягкой кисточкой, смоченной в соке, массируйте десны два раза в день. Если вы любите чеснок, то жуйте по одной маленькой дольке каждый день – разжевывать нужно долго и тщательно, чтобы целебный сок попал на десны. Из лекарственных препаратов для втирания в десны можно использовать гель «Метрогил-дента».
3
Сбалансированное питание во время беременности поможет решить проблемы с деснами и зубами – пища должна быть витаминизированной. Ешьте жесткие овощи и фрукты (яблоки, груши, морковь, огурцы и т.д.), которые не только насытят организм витаминами, но и обеспечат массаж деснам. Для уменьшения кровоточивости десен надо регулярно употреблять цитрусовые, так как содержащиеся в них фосфор, витамин C, калий и кальций способствуют заживлению мелких ранок и укреплению стенок мелких сосудов. Свежая зелень, особенно лук и петрушка, укрепляют десна, поэтому добавляйте их в блюда.
4
Если проблемы с деснами приносят значительный дискомфорт и домашние средства не помогают, то обратитесь к стоматологу, который подберет безвредные лекарства и произведет санацию полости рта.