Как научиться вставать рано и при этом не чувствовать усталости. Вот несколько простых рекомендаций. Многие успешные люди встают рано. Они, как правило, имеют более высокий уровень производительности, выполняя больше дел, чем те, кто начинает свой день позже. Люди, которые просыпаются рано, обладают лучшими навыками критического мышления.