Вредные привычки отравляют жизнь. О чем бы ни шла речь, о курении, пристрастии к вредной еде, зависании в социальных сетях, нет сомнений, что вам гораздо проще жилось бы без них. Привычка развивается постепенно. Ловушка состоит в том, что пока вы не считаете ее привычкой и думаете, что способны контролировать себя, пристрастие овладевает вами и контролирует вас. Есть ли простые способы избавиться от вредных привычек?

Новый год - любимый праздник взрослых и детей. От него ждут чудес и волшебства. Приготовления к празднику могут дорого обойтись: вылиться в стресс, усталость и даже болезнь. А так хочется встречать Новый год бодрым, здоровым и мотивированным. Как отпраздновать Новый год просто и чтобы о нем остались только легкие и радостные, как игристое вино, воспоминания?

На свете множество прекрасных детских книг, их можно читать и перечитывать и детям, и взрослым. А вам захотелось написать еще одну. Тоже замечательную. Осталось выяснить самую малость. С чего начать, где искать вдохновения, как выбрать подходящее название?