+ Социальный работник
+ гештальт психотерапевт
Marija-Gritzmacher Эксперт
99
3 подписчика
Скрыть анкету
 
Имя Marija
Пол Женский
Дата рождения 19.03.1982
Город проживания Оффенбах
Место учебы Вильнюсский университет
Место работы Фрилансер
Увлечения гештальт психотерапия, верховая езда, чтение, стихи
О себе Проживаю в Германии уже два года с хвостиком, до приезда сюда училась в Вильнюсском институте Гештальт психотерапии, работала сначала бизнес аналитиком в Агентуре по развитию Вильнюсского региона, потом в Еврейской общине Литвы, в отделе по Уходу за пожилыми людьми, организатором, позже руководителем отдела. Сейчас учу язык, планирую продолжать обучение на получение лицензии Гештальт психотерапевта
События
Marija-Gritzmacher опубликовалa новую статью «Как просто выбрать подарок для гиперактивного ребенка с синдромом СДВГ».
Какой подарок подойдет гиперактивному ребенку
Подарки для детей должны быть качественными и функциональными. Конечно, они должны нравится ребенку. В большинстве случаев, самое лучшее, что можно сделать при выборе подарка, это спросить ребенка, чего ему хочется, и следовать его желаниям. Но если ребенок мал или сам не знает, чего ему хочется, никогда не помешает иметь под рукой путеводитель по подаркам. Следующие рекомендации подскажут родителям гиперактивных детей, какие подарки будут для них в радость и увлекут надолго.
Marija-Gritzmacher опубликовалa новую статью «Как просто отличить хорошую научную публикацию от псевдонаучной».
Как отличить науку от псевдонауки
Научные публикации интересны и познавательны. В них можно найти много полезной информации. Наука облегчает жизнь. Но псевдонаучная информация наоборот подвергает людей риску. Потому жизненно необходимо научится отличать хорошие научные новости и информацию от плохих, псевдонаучных.
Marija-Gritzmacher прокомментировалa свою статью «Как просто и эффективно научить ребенка справляться с тревогой»:
«Да, вы правы. Но можно какое-то время посвящать тому, чтобы научить ребенка правильно дышать, медитировать, а вечером вполне можно вместе пересматривать итоги дня. Другое дело, что взрослые и сами тяжело...»
Marija-Gritzmacher опубликовалa новую статью «Как просто и эффективно экономить деньги».
Простые советы, как сэкономить деньги
Когда речь заходит об экономии денег, чаще всего ответ один. Хотите сэкономить? Научитесь не тратить. Например, начните отслеживать траты и избегайте ненужных покупок. С другой стороны для людей импульсивных эти задачи могут быть непосильными. Однако, ряд советов может облегчить экономию денег.
Lena1501 добавилa новый комментарий к статье Marija-Gritzmacher «Как просто и эффективно научить ребенка справляться с тревогой»:
«Хорошо бы сделать в выходной день такие упражнения. На это нужно время, а многие люди спешат на работу, да и дети не встают за полтора часа в школу. »
Marija-Gritzmacher опубликовалa новую статью «Как перестать воспринимать все на свой счет».
Если все, что вам говорят, воспринимать на свой счет, ссоры неизбежны
Как часто люди обижаются друг на друга по пустякам. Возможно, большинство обид возникает от того, что человек не умеет дистанцироваться в конфликте и принимает все лично. Существует ли методика, которая позволит нам избегать обид и научиться слышать друг друга? Как не воспринимать все на свой счет и понять, о чем говорит собеседник, даже если он груб и не воздержан в общении.
Marija-Gritzmacher опубликовалa новую статью «Как просто и эффективно научить ребенка справляться с тревогой».
Детей могут пугать и тревожить очень разные вещи. С вашей помощью ребенок может преодолеть беспокойство и научится справляться с тревогой.
Тревога становится постоянным спутником современного человека. Еще бы - мир постоянно меняется, нас одолевают потоки информации, в которой трудно разобраться. Мы столько всего должны успеть сделать. И если взрослому человеку не по себе в такой круговерти, представьте, каково в таком мире приходится ребенку, который склонен тревожиться. Но с беспокойством можно справиться. А помочь детям в этом могут взрослые.
Marija-Gritzmacher опубликовалa новую статью «Как объяснить нейротипичному ребенку, что такое аутизм».
Первое и главное, что стоит знать об аутизме - это спектр, и один ребенок с аутизмом не будет похож на другого ребенка с РАС
Первое, что надо знать об аутизме - это не инвалидность. Дети сразу замечают ребенка аутизма в своем окружении, у них возникают вопросы, с которыми они обращаются к взрослым. Объяснить ребенку, что такое аутизм, необходимо, чтобы не стигматизировать ребенка с РАС и помочь детям общаться и взаимодействовать, не травмируя друг друга.
Marija-Gritzmacher ответилa на вопрос JRK «как найти сотов. телеф. по имени и дате рождения бесплатно в томске»:
«Я уже отвечала на данный вопрос. Можно попробовать найти человека в социальных сетях или на...»
Marija-Gritzmacher опубликовалa новую статью «Как просто и эффективно выплатить долги».
Долги портят настроение и отравляют жизнь, но выплачивать их необходимо. Это можно сделать просто и эффективно.
Задолженности не являются чем-то экстраординарным в современном обществе. В конце концов, даже состоятельные люди часто живут в долг. Весь фокус в том, чтобы разработать стратегию, которая позволит вам справиться с выплатами и не остаться в минусе.
Marija-Gritzmacher опубликовалa новую статью «Как не зацикливаться на негативных мыслях».
Люди не их мысли. Тем не менее, негативное мышление способно испортить жизнь.
Оглянитесь вокруг. Вас окружают мысли. Все, что вы видите, было когда-то ими. И только потом тот, кто об этом думал, воплотил мысль в реальность. Иногда мы недооцениваем силу, которую имеет над нами мысль. Особенно, если она негативна. Вы когда-нибудь слышали выражение: "Не верь любой глупой мысли, которую ты думаешь?" Это дельный совет, но как претворить его в реальность.
KUUUZIA добавилa новый комментарий к статье Marija-Gritzmacher «Как написать хорошую детскую книгу»:
««Приключения мыльного пузырика Афанасия» М.Зельдина. »
Marija-Gritzmacher прокомментировалa свою статью «Как написать хорошую детскую книгу»:
«Здорово! А как называется книга?»
Marija-Gritzmacher опубликовалa новую статью «8 простых и оригинальных идей, как украсить ель и преобразить интерьер к Новому году».
Быть в тренде к Новому году совсем просто. Для этого не требуется космических затрат.
Даже на елочные украшения и декор есть мода. Может показаться, что «модная» елка - это нечто, что влетит в копеечку, и игра не стоит свеч. Однако «елка в тренде» может преобразить новогодний вечер и стать первым свежим веянием, с которым вы вступите в год грядущий.
Marija-Gritzmacher ответилa на вопрос JRK «как найти сотов. телеф. по имени и дате рождения бесплатно в томске»:
«По-моему, есть несколько способов: 1. Ищите человека в социальных сетях. Если он там есть, возможно,...»