Мармелад всем знаком с детства и является любимым лакомством многих взрослых и детей. Зародился этот необычный вид сладости в странах Востока и стремительно завоевал сердца европейцев. В Англии часто употребляют на завтраки апельсиновый вид мармелада. Но все равно нужно разобраться, в чем же польза и вред данного продукта и как он способен повлиять на организм.

Основная часть времени в приготовлении блюд приходится на подготовку ингредиентов, и каждый повар уделяет этому процессу пристальное внимание. Так что когда дело доходит до непосредственного приготовления кушаний, уже все почищено и разложено. Безусловно, подготовка является важной частью кухонной жизни, но всегда можно упростить эту процедуру.

Сырный суп очень легкий, ведь усвоение белка сыра близко к показателю 100%, в отличие от мяса и рыбы. Время приготовления всего 25 минут, а стоимость ингредиентов весьма невысокая.

Прием некоторых лекарственных препаратов может нарушать процессы работы некоторых витаминов и минералов, таких как фолиевая кислота, витамин В6, цинк и магний. Низкий уровень в крови витаминов группы В (в которую входят фолиевая кислота и В12) могут увеличить риск дегенерации сустава, поэтому включайте в рацион темно-зеленые листовые овощи, а также безглютеновые блюда из цельных зерен, таких как рис, гречиха и амарант.

Можете ли вы представить свою жизнь без соли? Соль очень важна и чрезвычайно полезна для организма. Тем не менее, сейчас все чаще можно услышать о вреде соли, которую уже успели окрестить «белым ядом». Правда такова, что полный и безоговорочный отказ от соли на всю жизнь не принесет ничего хорошего, ведь соль пополняет наш организм столь ему необходимым натрием, который он не в состоянии вырабатывать сам.

Какой женщине не хочется побаловать своего любимого мужчину чем-то вкусненьким и в праздники и в будни. Важно понимать, что при наличии хорошего рецепта даже из простых и недорогих ингредиентов можно приготовить шедевр.

Все любят сытные салаты, но не все любят полезные продукты, такие как морковь или капуста. Но есть способ сделать сытный и очень вкусный салат из полезных продуктов. Этот рецепт не только улучшит здоровье и принесет удовольствие, но еще и поможет сохранить часть бюджета.

Быстрые салаты — это как «палочка-выручалочка» для каждой хозяйки. Они пригодятся когда нет возможности приготовить сложные салаты и необходимо порадовать близких вкусным и оригинальным блюдом. Практически каждая хозяйка имеет свой коронный быстрый салат. Примером может стать всеми любимый салат из свежих овощей или крабовых палочек. Рассмотрим простые рецепты приготовления салата, которые помогут хозяйке удивить своих близких.