Известно, что напряжение и стресс обычно накапливаются в области плеч и шеи. После работы, особенно сидячей, за компьютером, шейно-воротниковая зона очень напряжена. Постепенно, если не снимать напряжение, оно перерастает в дискомфорт и боль, что мешает нормальной жизни. К массажисту на прием каждый день не походишь. Поэтому в нашей семье была...

Прочитав немало книг по воспитанию детей, я могу назвать книгу Людмилы Петрановской книгой №1 о детях и их воспитании. В ней вы не найдете пошаговые методики манипулирования в стиле нажми на кнопку - получишь результат. Здесь затрагиваются более глубокие темы психологии ребенка. Тайная опора - это чувство привязанности к родителям,...