Год назад в одном из сайтов для похудения я прочитала отзыв одной из участниц о видео-тренировках Джилиан Майклс. В отзыве были выставлены фотографии с результатами этих тренировок. Девушка значительно похудела и сформировала красивую фигуру за достаточно короткий промежуток времени. Это фото подтолкнуло меня к действиям. Это была мотивация. Мне тоже захотелось плоского животика, стройных ног и упругой попки. Первое занятие прошло очень тяжело. До этого я не занималась подобного рода тренировками. Пот лился ручьями, не хватало дыхания и сил. Я...