Книгу «Зеленые коктейли» Джейсона Манхема очень приятно держать в руках. Она удобного формата. Напечатана на достаточно хорошей, качественной бумаге. В ней много красивых фотографий и легких рецептов зеленых коктейлей. Автор книги рекомендует пить коктейли и смузи из овощей, фруктов, зелени каждый день утром. Но в принципе можно и в любое время. Обещает, что эффект будет заметен уже через неделю. Кроме самих рецептов в книге «Зеленые коктейли» описывается, какие полезные вещества, витамины, минералы содержатся в конкретных овощах. В рецептах есть интересные сочетания, например, сок из микса мяты, брокколи, дыни, огурца и лайма. И это дает возможность попробовать сочетание знакомых продуктов в новых вариантах. А понравившимися коктейлями можно удивить гостей на празднике.