здравствуйте. Моя сестра пошла впервые в тренажёрный зал , купила абонемент на месяц . Но , не объяснить какие упражнения для какой группы мышц и с чего начать , и т.д. и т.п. На все вопросы один ответ , любая информация , и показывать , это всё за отдельную плату, платно .. Я считаю что это не правильно , есть грань , где для вновь тренирующихся есть обязательный инструктаж , то есть пробег по основным упражнениям и техники выполнения и персональные тренировки .. Ответьте пожалуйста .. (Александр)