здравствуйте! я высоккая и в принципе стройная. раньше я была худой, а теперь, скоро на пляж и я поняла что не готова к лету. подскажите пожалуйста как быстро привести в порядок ноги, область от бёдер до груди, особенно ребра и живот, грудь. заранее спасибо.очень расчитываю на вашу помощь.