Вам понадобится
  • - емкость;
  • - травы или эфирные масла;
  • - полотенце;
  • - мыло или скраб.
Инструкция
1
Перед тем как приступить к распариванию лица, необходимо его предварительно очистить. Для этого можно использовать обычное мыло, которое вы применяете ежедневно для умывания. Или сделайте легкий пилинг при помощи скраба. Промокните лицо мягкой тканью и нанесите на область вокруг глаз жирный крем, это поможет защитить тонкую и нежную кожу. Соберите волосы в пучок и уберите под шапочку.
2
Затем приступайте к приготовлению самой паровой ванны. Для этого можно использовать эфирные масла или отвары трав. Если использовать эфирное масло, то следует добавить десять капель выбранного вами средства в емкость с горячей водой. Для жирной кожи можно использовать масло кипариса, лаванды, ромашки, лаврового листа и сладкого укропа. При сухой коже – масло апельсина, розы и ромашки.
3
Отвары трав нужно подготовить заранее, для этого возьмите столовую ложку ромашки или шалфея и залейте стаканом кипятка, настаивайте в закрытой посуде. Затем процедите и вылейте в емкость с горячей водой (стакан настоя на два литра воды).
4
После того как вода остынет до температуры 60-70 градусов, можно приступать к процедуре распаривания лица. Наклоните голову над емкостью с приготовленным раствором на расстоянии 10-15 сантиметров и накройтесь полотенцем, чтобы максимально удержать пар. Глаза при этом должны быть закрыты, чтобы не получить ожог от пара. Продолжительность ванны составляет 5-20 минут, в зависимости от ваших ощущений.
5
После паровой ванны можно провести очистку кожи лица от черных точек и мелких прыщиков. Это сделать будет несложно, так как поры максимально расширены, а кожа расслаблена. Продезинфицируйте предварительно руки спиртом или одеколоном. Затем умойтесь прохладной водой, она сузит расширенные паром поры, и постарайтесь в этот день не выходить на улицу.