У многих весной развивается поллиноз – аллергия на пыльцу. Поэтому врачи предупреждают – внимательнее следите за здоровьем. Реакцию организма на цветение деревьев и растений можно спутать с ранней стадией коронавирусной инфекции. И вот почему. При аллергии на пыльцу хочется чихать, из носа течет, глаза слезятся и чешутся, клонит в сон. А еще может быть кашель. У аллергиков он возникает по разным причинам.
Раздражается слизистая
Так действует аллерген, попав в дыхательные пути. В горле начинает першить.
По гортани стекают выделения из носа
Организм пытается избавиться от мокроты с помощью кашля
Есть бронхиальная астма
Либо развивается обструкция – это когда нарушается поступление воздуха в дыхательные пути. Становится трудно дышать.
Следует учесть, что затрудненное дыхание и кашель могут быть не только при аллергии, но и при коронавирусе. Он повреждает легкие. В них накапливается жидкость. Из-за этого возникает кашель. Чаще всего сухой. Либо отходит небольшое количество мокроты. Появляется одышка, ощущение, будто не хватает воздуха. Наваливается сильная усталость. Как не спутать инфекцию с аллергией?
Во время приступа аллергии следует обратить внимание на определенные нюансы.
Нужно принять таблетку от аллергии
Если спустя час симптомы поллиноза прошли – значит, была аллергическая реакция на пыльцу.
Измерить температуру
Если она в норме – точно не коронавирус. При поллинозе может повышаться несильно – до 37,5°С. При инфекции, как правило, температура высокая.
Сделать глубокий вдох
Через рот или нос. А затем выдохните воздух. При этом постарайтесь заметить – что далось труднее. Если затруднен выдох и во время него почувствовали дискомфорт в легких – так бывает при аллергии. Если были проблемы во время вдоха – это характерно для коронавируса.
Прислушаться – есть ли свисты во время дыхания
Их наличие – чаще всего признак бронхиальной астмы, которая может обостриться во время цветения. При коронавирусе обычно свистов нет.
Оценить общее самочувствие
Например, если есть заложенность в груди, болит горло или голова, ломит суставы или мышцы, началась тошнота, рвота или диарея. Таких симптомов при аллергии не бывает. А вот при коронавирусе вполне возможны.
При обнаружении симптомов не связанных с аллергией нужно вызвать врача. Аллергия на пыльцу может возникнуть в любом возрасте. Чтобы уберечься, следует укреплять иммунную систему. Принимать комплекс общеукрепляющих витаминов. А еще эхинацею в виде настойки или фиточая.
Необходимо обратить внимание на питание. Нужно отказаться от консервов, фастфуда и полуфабрикатов. В них нет никаких полезных веществ. Надо вести активный образ жизни и избавляться от вредных привычек.
Чтобы не принести вирус домой, необходимо соблюдать определенные правила.
Отказаться от продуктов на развес в магазине.
Выложить банковскую карту, ключи и телефон, когда пришли домой и обработать их антисептиком.
Снять верхнюю одежду и вынести ее на балкон.
Вымыть руки с мылом.
