Откуда они берутся

Механизм формирования натоптышей связан с реакцией кожи на сильное и (или) длительное давление на определённый её участок. Оба эти фактора воздействует на кожу ног при ношении тесной обуви. Это - своеобразная защитная реакция, придуманная природой.  Ещё одна причина образования натоптышей - это предрасположенность кожных покровов к избыточному ороговению - утолщению рогового слоя эпидермиса. Такая ситуация возникает, например, в случаях дефицита в организме витамина А.  Могут вызывать чрезмерное ороговение и другие нарушения обмена веществ, например, сахарный диабет. Возникают  сухие мозоли при плоскостопии.  Связано это с тем, что стопа соприкасается с опорой не предназначенными для этого участками.  Кроме этого, причинами формирования сухих мозолей могут быть некоторые заболевания, в том числе, псориаз и грибковое поражение кожи. Эти патологические состояния, как правило, сопровождаются другими характерными для них симптомами.

 

Как  бороться с натоптышами

Бороться с натоптышами заставляет не только их неэстетичный внешний вид. Сформировавшись, они начинают доставлять массу проблем. Сильно утолщившаяся,  огрубевшая кожа мешает носить привычную обувь. Кроме того, участки утолщения часто становятся болезненными и доставляют выраженный дискомфорт при ходьбе.  Обнаруженные на стопе сухие мозоли - это сигнал к действию. Ожидать, что они «пройдут сами» не следует. Со временем они могут только прогрессировать.  Если кожа на стопах стала плотной, твердой, грубой, утолщенной, но болезненных ощущений ещё нет, значит процесс пока не зашёл слишком далеко и находится на одной из начальных  стадий. На этом этапе может помочь простой и доступный способ борьбы с натоптышами в домашних условиях - это ванночки для ног.  Для эффективного воздействия в таз с двумя литрами воды добавляют по 1 столовой ложке соды, жидкого мыла и нашатырного спирта. Можно добавить и чайную ложку морской соли. Температура воды должна быть около 40 градусов. Такой состав способствует размягчению огрубевшей кожи. Когда натоптыши станут мягкими, их следует обработать пемзой или специальной пилочкой.  По окончании процедуры стопы рекомендуется ополоснуть прохладной водой и, в качестве финального этапа, смазать питательным кремом и дать ему полностью впитаться. Есть  ещё несколько народных рецептов, которые подойдут для уже сформировавшихся натоптышей, которые уже начали причинять дискомфорт, но пока безболезненны. Народные методы лечения заключаются в наложении на проблемную зону компрессов.  В качестве лечебного средства для такого компресса могут выступать: 

  • измельчённый в блендере репчатый лук; 
  • измельчённая с при помощи мясорубки свежая трава чистотела;
  • натёртые на терке клубни картофеля;
  • свежие, разрезанные вдоль листья алоэ.  

Для одной процедуры используется один из ингредиентов. Некоторые источники рекомендуют оставлять такой компресс для воздействия на ночь, обернув ступню полиэтиленовой плёнкой или вощёной бумагой. Однако более безопасно будет ориентироваться на индивидуальную чувствительность кожи конкретного человека к каждому из таких компонентов.  Предварительно перед началом процедуры, следует убедиться в отсутствии аллергии у данного человека к средству, с которым предполагается делать компресс.  Для этого небольшое количество наносится на ограниченный участок кожи (на запястье или в локтевой сгибе).  По прошествии 10-15 минут оценивается результат. Отсутствие негативных реакций на коже и посторонних ощущений будет говорить об отсутствии гиперчувствительности.  Независимо от действующего компонента компресса, по прошествии времени воздействия его следует снять, сполоснуть стопу водой, пройтись по ней пемзой, после чего нанести питательный крем. Эффективный результат наблюдается при регулярном повторении процедуры с частотой один-два раза в неделю.  Из целого ряда предложенных народной медициной средств для борьбы с натоптышами в домашних условиях каждый может выбрать наиболее эффективные для себя. Однако, избавившись от уже существующих сухих мозолей, необходимо предпринять меры по недопущению образования их в последующем.  Самая простая и очевидная мера профилактики - подбор удобной обуви на толстой подошве или подошве средней толщины. В этом случае исключается основной поражающий фактор- излишнее давление на отдельные участки кожи.