В последние годы все чаще ученые говорят о несомненной пользе грудного вскармливания. Это не только удобно и экономически выгодно, но и необыкновенно полезно для ментального и физического здоровья мамы и малыша. Естественное вскармливание рекомендовано ВОЗ: педиатров призывают мотивировать мам кормить грудью до 2 лет, а детям в возрасте до 6 месяцев показано исключительно грудное молоко.
Сплошная польза
Даже если рассматривать грудное вскармливание исключительно с физиологической точки зрения, оно несет огромную пользу для здоровья матери и ребенка. Доказано, что у женщин, которые кормят грудью, реже развивается рак груди, яичников и шейки матки, а также сахарный диабет 2-го типа. Кроме того, кормящая мама намного легче и быстрее возвращается в свои «добеременный» вес.
Что касается пользы для малыша, то она несомненна! Если ребенка прикладывают к груди сразу после рождения, он подучает уникальное по составу первое молоко (молозиво), которое содержит рекордное количество антител для защиты от всевозможных заболеваний. В грудном молоке содержатся все вещества, удовлетворяющие уникальные потребности крохи в первые полгода жизни: некоторые незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты, молочные белки и железо в легкоусвояемой форме.
Помимо физиологической потребности кормление грудью имеет еще психологическую подоплеку. Ведь это действенный способ успокоить и поддержать ребенка — своего рода островок тепла и абсолютной безопасности в малознакомом мире. Вот почему так важно прикладывать его к груди по первому требованию — в первые месяцы жизни интервал между кормлениями может составлять 10-30 минут. В Западной Европе и в большинстве штатов Америки право женщины кормить грудью в публичных местах подкрепленное соответствующими антидискриминационными законами.
Понимать без слов
Интуитивная связь между мамой и младенцем, которая позволяет понимать потребности маленького человечка без слов, называется бондинг. И согласно исследованиям ученых, у кормящих грудью мам бондинг устанавливается проще и быстрее. Действительно, кормление — намного более сложный процесс, чем просто употребление пищи.
В некоторых общественных заведениях начинают оборудовать специальные зоны для матери и ребенка. Впрочем, сейчас накормить кроху на скамейке в парке или в торговом центре можно без проблем. Недавно даже Папа Римский призвал матерей не бояться кормить детей грудью на публике, в том числе и в церкви. Ведь чем больше младенцев будут получать мамино молоко, тем более здоровым во всех отношениях будет новое поколение!
