Купив мандарины, не выбрасывайте очищенную с них кожицу! Она вам точно пригодится. Хорошо промойте кожуру, прежде чем ее засушить.
Полезные свойства мандариновой кожуры
Буквально несколько грамм кожицы мандарина после ее засушивания способны компенсировать недостаток витамина С в организме человека.
Бета-каротин в составе кожуры от мандаринов помогает в борьбе с сердечными заболеваниями.
Флавоноиды – защитят иммунную систему, предотвратят развитие гриппа, простуды и других воспалений.
Эфирные масла быстро успокаивают нервную систему. Они также помогают при:
- стрессах;
- хронической усталости;
- раздражительности;
- бессоннице.
Капля масла, добавленного в крем, улучшит цвет лица, придаст коже сияние и свежесть.
Мандариновая кожура при болезнях
Бронхит и сухой кашель лечатся с помощью настоя из корок мандарина. Как его приготовить? Залейте кипятком кожуру от нескольких плодов, дайте постоять. С помощью марли процедите, положите в напиток мед и пейте несколько раз в день.
При сухом кашле также поможет настойка из корочек мандарина и водки (кожура 1 мандарина на стакан водки). Настоять надо неделю в темноте. Пить до еды по 10-15 капель.
Если есть сильный насморк, сделайте ингаляцию. Для этого в воду положите несколько корочек цитрусового фрукта, прокипятите, дайте немного настояться и затем подышите над паром.
Мандариновые корки помогут улучшить аппетит и наладить пищеварение. Сухой порошок, приготовленный из кожуры фруктов, добавляйте в напитки, каши, десерты или творог.
Свежая кожура используется в лечении грибка ногтей. Достаточно раз в день натирать ею пораженные участки.
Когда надо использовать кожуру мандаринов с осторожностью
Не следует забывать, что любые цитрусовые могут вызвать реакцию организма в виде аллергии.
Не злоупотребляйте ими при наличии:
- язвы;
- хронического гастрита;
- болезней желчного пузыря.
