Основной вред кока-колы сокрыт в ее составе. В этом напитке чересчур много сахара, который обильно приправлен кофеином, различными ароматизаторами и вредными добавками. Подобный микс не способен позитивно отразиться на самочувствии человека. Чрезмерное и регулярное питье данной газировки может привести к развитию тяжелых болезненных состояний.
5 примеров пагубного воздействия напитка на здоровье
- Кока-кола обладает мочегонным действием. Из-за подобного не только возрастает нагрузка на почки, но и происходит вымывание из организма человека важных питательных веществ. Так, например, этот напиток способствует выводу кальция, калия, натрия, цинка, магния. При чрезмерном увлечении подобным питьем можно столкнуться с плачевными последствиями недостатка этих элементов.
- В напитке содержится безумно много сахара. Это заставляет поджелудочную железу работать намного активнее, чтоб выработать достаточное количество инсулина. После употребления кока-колы сахар в крови, что логично, сильно подскакивает. Кроме того, данный компонент в составе газировки может плохо отразиться на фигуре, спровоцировать возникновение лишнего веса.
- Вред кока-колы отмечается для сердца и сосудов. Употребление этого напитка в огромных количествах может вызвать сбои в сердечном ритме, негативно сказаться на состоянии сосудов, а также стать причиной значительного повышения давления.
- Кока-кола негативно воздействует на кровь. Этот напиток не рекомендуется пить людям, у кого плохая свертываемость крови.
- Из-за своего состава сладкая газировка отрицательно сказывается на состоянии ЖКТ. Кока-кола может сильно повысить кислотность желудка, что приведет к развитию воспалений, гастрита. Кофеин и иные добавки стимулируют работу кишечника. Ввиду подобного возрастает риск плохого переваривания и усвоения пищи. У некоторых людей кока-кола может вызвать сильную диарею.
К каким болезням может привести чрезмерное употребление напитка
Список заболеваний, возникновение которых может быть спровоцировано обильным употреблением кока-колы, достаточно большой. Более того, лимонад способен негативно отразиться на самочувствии людей, у которых уже есть некоторые хронические патологии.
К числу болезней, к которым может привести любовь к кока-коле, относят:
- гастрит, язвы и иные патологии ЖКТ;
- онкологические заболевания, в том числе рак легких;
- болезни суставов, проблемы с костями, с опорно-двигательным аппаратом;
- мочекаменная болезнь;
- сахарный диабет;
- нарушения со стороны нервной системы, в частности способна развиться хроническая бессонница;
- патологии мышц; у любителей кока-колы часто отмечаются судороги;
- ожирение;
- бесплодие и проблемы с либидо;
- злоупотребление кока-колой значительно увеличивает риск инфаркта, инсульта;
- кариес и иные заболевания зубов, десен;
- обезвоживание;
- заболевания печени, желчного пузыря.
Кроме того, важно отметить, что кока-кола способна вызывать привыкание, если пить ее часто и в больших количествах.