Действие жажды мести
К мыслям о мести больше склонны негативно настроенные люди, недовольные жизнью и обладающие низкой самооценкой, а так же эгоцентричные натуры. Когда человек не может простить обиду, он многократно увеличивает отрицательные эмоции, накручивает себя, забывая о том, что сами ситуации нейтральны, а окрас им дают чувства, которые они в нас задевают. Мечтающий отомстить большую часть своих внутренних ресурсов отдает своей злости и обиде, живет в этом негативе. В таком состоянии ни о каком психическом равновесии, способности к созиданию и любви не может идти и речи.
Даже осуществив свой план мести, человек нередко не чувствует удовлетворения. Да оно и не может прийти, ведь неприятности, которые причинил обидчик, от мести не становятся меньше. А вот отрицательные мысли могут привнести в жизнь отомстившего массу последствий, вплоть до потери благополучия, здоровья и близких. Подумайте и о том, что ваша мстительность может вызвать ответную реакцию, и тогда козням и ругани не будет конца. Выходит, у человека нет морального права на месть, так как это необоснованное, разрушительное чувство. Каждый сам решает, проявить ли ему благоразумность и благородство или опуститься до мыслей о наказании обидчика.
Научиться прощать
Поставьте себя на место обидчика и постарайтесь полностью его оправдать. Возможно, уже этого упражнения будет достаточно, чтобы обрести мир в душе. Когда люди понимают причины поступков окружающих, им тоже легче перенести обиду. Поговорите с оппонентом напрямую, выясните отношения в спокойной форме. Может быть, человек и не думал вредить вам, а вы уже строите планы мести и обволакиваетесь негативом.
Не сгущайте краски. Иногда под действием эмоций люди преувеличивают свои неприятности. Может быть, никакой трагедии не произошло, а обида, нанесенная вам, совершенно не стоит того, чтобы за нее мстить. Порой стоит пожалеть человека, который причинил вам зло. Ведь позитивный, довольный жизнью и собой индивид не будет стремиться обидеть, унизить или наказать кого-то.
Подумайте, почему вас так распалил чужой поступок. Может быть, дело в низкой самооценке. Тогда вам нужно повышать чувство самоценности и меньше зависеть от мнения окружающих. Тогда и негатив от других людей не будет вас так задевать.
Поверьте, за каждым плохим деянием следует возмездие от вселенной. И без ваших проклятий и козней, которые иногда приносят вред исключительно вам самим, негодяй будет наказан. Возможно, вы не узнаете как, но это не значит, что ответчик уйдет от возмездия.