Инструкция
1
Научитесь анализировать свои сны, т.к. интуиция дает свое знание нам через бессознательное. Люди не понимают, какими путями это знание появляется, но должны ориентироваться в символике снов и уметь ее расшифровывать. По мнению З.Фрейда, сны – это королевская дорога в бессознательное. В сновидениях есть подсказки, как разрешить ту или иную ситуацию, какая часть тела у начинает заболевать, поэтому даже попытка понять смысл сновидения – путь к развитию интуиции.
2
Используйте метод активного фантазирования, для понимания значения сна. Когда еще окончательно не проснулись, и содержание сна пока не ушло из сознания, не забылось, попробуйте, не вставая с постели, продолжить фантазию о тех событиях, которые видели. Т.о. события сна будут перенесены в реальную действительность и получат более понятное для вас объяснение.
3
Используйте свободное время для прогулок или медитирования в домашних условиях, погружаясь в свои мысли, давая им возможность бродить по всем уголкам вашего тела, позволяя себе нестандартно мыслить, мечтать, вспоминать. Именно такие расслабленные и неконтролируемые никем (и даже самой себя) состояния предшествуют озарению и развитию интуиции.
4
Развивайте у себя ассоциативное мышление, когда одно слово или явление цепляется за другое. Именно такая неконтролируемая речь или воспоминание может привести вас не только к актуальной проблеме, но и к способу ее решения. По этому принципу построена деловая игра «Мозговой щтурм», которая широко используется при необходимости найти какое-то новое, необычное решение. При этом, участники игры по очереди высказывают те предложения, которые приходят им в голову. Вначале игра дается легко, но при прохождении третьего или четвертого круга требуется снять запрещающий контроль мышления и предлагать и такие решения, которые могут показаться другим смешными или неуместными. При анализе записей по предложениям находится то самое необходимое и нужное решение, полученное на грани озарения.
5
Сочиняйте небольшие ритмичные стихотворения или песенки, в которых могут сочетаться и ваши воспоминания, и мечты, и события сегодняшних дней. Это легко сделать, напевая ребенку песенку или рассказывая стихи, к которым сами придумали концовку или новое содержание. На востоке предлагают для развития интуиции сочинять танки – пятистрочные стихи или коаны – загадки, имеющие уникальные и необычные решения.