Как самооценка матери влияет на психику ребенка

Влияние психологического состояния родителей на детей очень велико. Особенно когда это касается такой устойчивой структуры, как самооценка. Каким же образом представление мамы о себе может повлиять на ее ребенка?

Во-первых, дети отзеркаливают поведение родителей. Мама же, как самый близкий человек, до определенного времени остается полным образцом поведения и даже чувствования. Как ведет себя мама, воспринимается безоценочно. Все, что она делает – правильно. С мамы берется пример. Само собой, если вы проявляете неуверенность и излишние переживания, именно их ребенок и будет копировать. А если он еще и ограничен в общении с другими людьми, которые могли бы стать примером, ему просто неоткуда научиться вести себя по-другому.

Второй момент, как самооценка мамы влияет на ребенка – это особенности воспитания. Уверенные в себе женщины создают необходимые условия для здорового взросления ребенка. Он не балуют излишне, не позволяют сесть себе на шею, но при этом и умеют прислушиваться к переживаниям. Именно этого не достает родителям с заниженной самооценкой.

Неуверенные женщины склонны придерживаться двух типов воспитания: гиперопека или, наоборот, диктат. В обоих случаях дети не чувствуют себя защищенными в этом огромном мире. Тогда та энергия, которая могла бы пойти на адекватное развитие, освоение внешнего пространства, тратится на преодоление внутренне тревоги. Ребенок больше нервничает, зажимается, начинает ориентироваться на мнение всех вокруг – жизнь в таком постоянном напряжении рано или поздно приводит и к соматическим заболеваниям.

Иногда встречается реакция гиперкомпенсации, которая проявляется в нарочито активном и агрессивном поведении ребенка. Однако, внутренняя тревога, с которой он и справляется таким демонстративным поведением, никуда не девается и продолжает подтачивать нервную систему ребенка изнутри.

Практические советы:

1.      Самое первое, что необходимо сделать, это осознать и признать проблему. Она существует и надо ее как-то решить. Отрицание этой проблемы не приведет ни к чему хорошему, только время потеряете.

2.      Далее понаблюдайте, как ваша самооценка отражается на воспитании детей и постарайтесь обойти острые углы. Здоровое воспитание заключается в умении слушать и понимать ребенка, удовлетворять его потребности, но при этом уметь ограничивать и создавать свои разумные правила.

3.      Кроме того, женщинам с низкой самооценкой присуща повышенная тревожность. Обратите внимание, чтобы по возможности она не транслировалась ребенку. Научитесь быть смелой и активной рядом с ним.

4.      Решите проблему изнутри. Если у вас самостоятельно не получается прийти к адекватной самооценке, стоит найти специалиста, который вам в этом поможет.