Прежде чем применять народные средства, необходимо убедиться в отсутствии проблем с тканью зубов, не применять одновременно несколько рецептов народной медицины, избегать частых повторов. Самым популярным и наиболее часто употребляемым веществом для отбеливания является сода. Концентрированный раствор соды, который наносят на зубы, после легкого протирания способен моментально удалить желтый налет с эмали зубов. Недостатком такого способа является жесткое воздействие, способное привести к повреждению эмали. Поэтому в чистом виде соду можно использовать не чаще одного раза в неделю и когда нужен быстрый результат.
Отбелить в домашней обстановке зубную эмаль в течение дня возможно с помощью активированного угля. Паста и з активированного угля действуют как абразив, но в отличие от соды не вызывает сухости во рту, раздражения десен. За один вечер можно сделать зубы белыми, полоская рот 1,5% -ным раствором перекиси водорода, или промассировать тампоном смесью состоящей из соды и 3%ного р-ра перекиси. Однако частое применение такого способа приводит к механическому повреждению эмали.
Абсолютно безопасным для эмали является такой натуральный отбеливатель, как банановая кожура, способная удалить даже сильную желтизну. Достаточно один раз в неделю протирать зубы в течение двух-трех минут свежеснятой кожурой с банана. Быстро удалить налет в домашней обстановке можно апельсиновой шкуркой в сочетании с лавровым листом. Для этого зубы протирают шкуркой апельсина, а затем наносят порошок из лаврового листа, который смывают спустя 5 минут. Не только отбелить, но и укрепить зубную эмаль способна белая глина, которой чистят зубы. Клубника и лимон, содержат кислоты, обесцветивающие зубную эмаль. Цедрой лимона протирают поверхность зубов, а кашицу из ягод клубники наносят на них. Более медленно действуют такие отбеливатели как эфирные масла чайного дерева, лимона, апельсина грейпфрута.
