Инструкция
1
Сначала вам нужно устранить уже имеющийся запах.
Протрите внутреннюю часть кроссовок марганцовкой, формидроном или перекисью водорода и просушите обувь как минимум 12 часов. Если запах очень сильный, то можно налить перекись водорода внутрь и подождать пока она перестанет пузыриться, после чего вылить антисептик и просушить обувь.
2
В борьбе с запахом помогут спиртосодержащие жидкости. В кроссовки налейте водку, наденьте чистые носки и походите в обуви несколько часов. Просушите обувь. Не переживайте, водка выветрится быстро и запах спирта исчезнет.
3
Насыпьте в кроссовки пищевую соду и оставьте на сутки, после чего просто вытряхните ее или уберите с помощью пылесоса. Такой способ не подойдет, если ваша спортивная обувь сшита из черной кожи. Заменить соду можно присыпкой, содержащей салициловую кислоту.
4
Убить все микробы и устранить запах можно замораживанием. Конечно, такой метод особенно хорош в зимнее время года, когда обувь можно просто выставить на балкон.
5
После того как запах исчез нужно постоянно поддерживать обувь в чистоте:
- регулярно проветривайте обувь. Если вы пользуетесь кроссовками всего несколько раз в неделю, то все оставшиеся время держите их на балконе;
- раз в неделю меняйте стельки. Лучше всего выбирать стельки из натуральных материалов. Существуют ароматизированные стельки и с угольным слоем;
- обязательно сушите кроссовки. Важно это делать не только снаружи, но и внутри. Купите специальные приборы для сушки с ионизатором. Если приборов нет, то высушить обувь можно с помощью газеты. Набейте обувь бумагой и меняйте ее каждый час, до полного высыхания.
6
Не забывайте следить и за чистотой ног:
- каждый день мойте ноги с мылом. Тщательно вытирайте их после мытья, особенно между пальцами;
- пользуйтесь дезодорантами и кремами;
- делайте ванночки для ног из крепкого чая, коры дуба или соды;
- ежедневно меняйте носки;
- имейте сменную обувь на работе.