Чем полезен липовый чай?


Перечислим уникальные  свойства липового чая:


•    Липовый чай весьма полезен при простудах: он снижает температуру и ускоряет процесс выздоровления.


•     Напиток можно пить и для профилактики простуды: он содержит много витамина С.


•    Липовый чай -  превосходное средство для профилактики атеросклероза.


•    Липовый чай рекомендуют также для выведения мокроты при трахеите, бронхите и других заболеваниях дыхательной системы.


•    Можно использовать его и как мочегонное средство при болезнях почек.


•    Чай успокаивает нервную систему.


•    Женщинам напиток поможет лучше чувствовать себя во время гормональных перестроек организма в начале климакса.


•    Чай полезно пить и при наличии проблем с желудочным трактом: запоре, диарее.


Для заваривания чая используют высушенные цветки липы. Приведем несколько вариантов использования липового чая при различных болезнях.


Липовый чай при простудных заболеваниях


Одну столовую ложку липы нужно залить стаканом кипятка, дать напитку настояться 3 минуты, добавить чайную ложку меда. Пить 2-3 раза в день во время болезни. Таким чаем можно лечиться и будущим мамам во время простуд.


При болях в горле


Если болит горло, могут  помочь полоскания из липового чая с добавлением соды.


При стрессе


Успокоить нервную систему, избавиться от негативных переживаний и стресса поможет следующий сбор: нужно смешать по одной столовой ложке пустырника, липового цвета, мяты и зверобоя, залить литром кипятка и настаивать в течение часа. Приготовленный чай пить в течение дня маленькими порциями. 


При цистите


3 столовые ложки сухих цветков липы положить в емкость, залить литром воды, поставить на небольшой огонь, довести до кипения, накрыть крышкой и оставить на час. В первый день необходимо выпить маленькими порциями весь приготовленный настой. В последующие дни готовить и выпивать по пол-литра напитка. Курс – 2 недели.


Меры предосторожности


Липовый чай является лекарственным средством, пить его следует только тогда, когда в этом есть необходимость. Регулярное употребление напитка может негативно повлиять на работу сердца и почек.