Как быстро вылечить насморк в домашних условиях

В современном ритме жизни люди хотят быстро вылечить насморк в домашних условиях за один день и перестать болеть. Способы избавиться от насморка за такой короткий срок действительно есть и помогают встать на ноги и продолжить работу без особых усилий.

Инструкция

1. Если вы хотите быстро вылечить насморк в домашних условиях за один день, лучше действительно посвятить этому целые сутки и взять отгул на работе. Одним из самых действенных средств против недуга является репчатый лук, особенно когда насморк только начинается и еще не успел распространиться по дыхательным путям. В первую очередь очистите, нарежьте несколько луковиц и на блюдцах разложите их по всем жилым комнатам. Постоянное вдыхание мелких и невероятно полезных частичек лука значительно укрепит организм и не позволит распространиться простуде.
2. Быстро вылечить насморк помогает натертый на терке лук, завернутый в марлю. Приложите такой компресс к переносице и, лежа на спине, держите его в течение 30-60 минут. Повторите процедуру не менее трех раз в день. Также будет не лишним съедать хотя бы несколько долей или колец лука во время каждого из приемов пищи (можно заменить его зубчиками чеснока).
3. Наденьте шерстяные носки и максимально утеплите все тело. Любое лишнее переохлаждение, в особенности ног, может усугубить ситуацию и сделать насморк сильнее. Шерстяные носки помогут не только согреться ногам, но и быстрее освободить нос. Именно поэтому носки необходимо не снимать даже при отходе ко сну. Кроме того два раза в день следует опускать голые ступни в таз с горячей водой и прогревать вплоть до ее остывания. Приема ванной, душа и других водных процедур в этот день лучше избегать.
4. Быстро вылечить насморк в домашних условиях за один день поможет прочищение носа натуральными травяными настоями. Особенно эффективным является теплый настой ромашки с эвкалиптом, который нужно закапывать по три раза в каждую ноздрю пипеткой. Делайте это каждый час. При этом помните, что нос связан с горлом, поэтому желательно дополнять лечение полосканием горла ромашкой, календулой и другими полезными растворами.
5. Делайте массаж носа, чтобы быстро вылечить насморк. Начните с кругового массирования подушечками пальцев переносицы, надавливая как можно сильнее. Затем двигайтесь по направлению вниз, хорошо растирая носовые крылья. Хорошо разотрите область под ноздрями, а также виски и мочки ушей – все эти лицевые точки связаны друг с другом и оказывают благоприятное воздействие на состояние дыхательной системы и всего организма.