Как лечить ринит при первых симптомах
Предвестники ринита – это чихание, озноб, разбитость. Если наблюдаются подобные признаки болезни, то наверняка на следующий день можно ожидать, что из носа потечет.
Первое, что нужно сделать при первых признаках простуды – это залезть в горячую ванну, если нет возможности, то, как минимум, распарить ноги в горячей воде с добавлением горчичного порошка. Вспомните, что раньше все хвори лечились в русской баньке.
Перед сном стоит выпить отвар ромашки либо горячего молока с медом или минералкой, а ноги облачить в носки с сухой горчицей.
Нос обязательно нужно промыть солевым раствором. Можно просто наливать его в ладонь и поочередно втягивать в каждую ноздрю, при этом зажав другую. Если для кого-то этот процесс покажется слишком сложным, то можно просто закапать несколько капель соленой воды в каждую ноздрю, а затем высморкаться.
Для повышения защитных функций организма не стоит пренебрегать точечным массажем. Активизировать биоактивные зоны для укрепления иммунитета нужно трижды в день. Точки массируются в течение минуты каждая, делается массаж параллельных точек указательными пальцами. Сначала массируем углубления крыльев носа, далее – точки, которые находятся под ноздрями. Кончик носа – единственная несимметричная зона, его массируем следом. Потом – находим и массируем точки на носу, расположенные возле глаз. Затылочные бугорки – следующая зона для активации, и в последнюю очередь массируем подушечки под указательными пальцами.
Как лечить ринит в домашних условиях
Если нос уже заложен, то не стоит уповать только на сосудосуживающие средства, нужно активно продолжать лечение. Делайте ингаляции травами, если нет ингалятора, можно просто дышать над паром вареной картошки или над парами горячей воды, в которую добавлено несколько капель эфирных масел. Лучше всего для этих целей подойдет эвкалипт.
Промывать нос нужно довольно часто, только солевой раствор должен быть крепким – на стакан воды чайная ложка соли.
Помещение, в котором находится заболевший, нужно часто проветривать, но ни в коем случае не допускать сквозняков. Температура в комнате не должна быть выше 22 градусов. Чтобы не пересушить слизистую, нужно применять увлажнители воздуха.
Лечить ринит можно народными средствами. Если нет аллергии на алоэ или каланхоэ, то из листьев растений выжимается сок, разводится водой 1:10 и закапывается четырежды в день по 3-4 капли в каждый носовой ход.
Лечить ринит нужно до победного конца
Долго не проходящий насморк можно лечить прогреванием носа. Для этого на сковороде греется соль, насыпается в хлопковые мешочки (в упрощенном виде – в чистые носки) и прикладывается с обеих сторон к носу. Можно соль заменить вареными вкрутую яйцами. Процедура проводится в положении сидя, чтобы носовой проход освобождался от слизи. Время проведения – 10 минут, можно до остывания яиц или соли.
Прогревание носа противопоказано при высокой температуре, подозрении на отит или гайморит, так как есть риск провокации гнойного воспаления.
При лечении ринита нельзя длительно пользоваться сосудосуживающими средствами – кроме привыкания они вызывают множество побочных эффектов. Максимальный срок их использования – до 5 дней.
