Разложите содержимое аптечки в холодильнике и шкафу так, чтобы в ней мог быстро сориентироваться посторонний человек. Крупно пометьте срок годности на лекарствах и следите за ним регулярно.
Что нужно взять с собой на дачу:
- стерильные бинты (разной ширины) и вата (несколько маленьких упаковок), марлевые салфетки, перевязочные пакеты (на случай обильных кровотечений), эластичный бинт, набор пластырей;
- перекись водорода, хлоргексидин, мирамистин (для обеззараживания вместо спирта);
- йод и зеленка (только для обработки незначительных, но обширных ссадин, не для порезов и ран);
- несколько пар тонких стерильных медицинских перчаток (чтобы не занести в ранку грязь при обработке);
- резиновый жгут;
- охлаждающие пакеты;
- согревающие и противовоспалительные мази;
- адсорбенты;
- противодиарейные средства;
- слабительные;
- регидрон;
- обезболивающие (если есть дети – специальные формы для них);
- спазмолитики;
- противовирусные;
- сосудосуживающие капли;
- отхаркивающие;
- антигистаминные;
- противоожоговые мази и спреи;
- жаропонижающие (и специальные формы для детей);
- термометр, тонометр, клизму, грелку, острые ножницы и пинцет.
При болях в животе лучше не принимать обезболивающее, чтобы не смазать симптомы, а сразу обращаться к врачу. При ожогах нельзя использовать масло, при обмороке -- нашатырный спирт, при сердечном приступе -- валидол и корвалол. Не снижайте температуру до 38,5°С. Принимайте антибиотики только по назначению врача. Лучше всего переоценить силу травмы, например, считать ушиб переломом и обязательно обращаться к врачу, оказавшись в городе.