Польза секса
Врачи говорят, что хотя бы периодически, но нужно заниматься сексом. Это довольно просто объясняется: занятие любовью понижает уровень стресса, так как является психологической разрядкой. Кроме того, люди, у которых длительный срок не было секса, становятся резкими, весьма агрессивными, с ними сложнее общаться.
А еще секс дарит неимоверную радость, ведь во время контакта, а также по его окончанию, организм активно вырабатывает эндорфины - гормоны радости. Поэтому-то человек и испытывает эйфорию и сладостное блаженство от секса, а от романтичного красивого секса - тем более.
А полезно ли заниматься сексом по утрам? В этом случае врачи тоже не против занятий любовью, а даже наоборот - за. Ведь утренний секс заменяет гимнастику, паре приходится задействовать в процессе разные мышцы, прилагать усилия и т.д.
Регулярный секс поднимает иммунитет, вот только это пока что недоказанные данные.
Секс помогает в борьбе с бессонницей. Уровень стресса понижается, следовательно, человек расслабляется, ему уже легче погрузиться в крепкий сон.
Если у женщины наблюдаются нарушения в менструальном цикле, то регулярный секс является лучшим средством нормализации. Но это касается не всех случаев, порой помогают только гормональные препараты, так что предварительно обязательно стоит отправиться к гинекологу, а не начинать заниматься сексом на дню по пять раз.
Мужчины часто испытывают стрессовые ситуации. Но если заниматься хоть раз в неделю сексом, то им почти не грозит из-за нервной перегрузки риск сердечного приступа. Для женщин же секс полезен из-за того, что в его процессе вырабатывается эстроген, который помогает коже оставаться гладкой, а волосам - блестящим.
А вот на счет пользы секса без оргазма мнения специалистов на данный момент расходятся. Кто-то полагает, что прерванный акт приносит вред, а кто-то, что в этом нет ничего опасного.
Польза частого секса
Секс полезен, когда он желанен. Так что каждый сам устанавливает частоту. Если партнер убеждает вас часто заниматься сексом, но вам не хочется, то пользы от такого действия не будет. Так что решайте сами, полезно ли заниматься сексом часто или нет.
