Сенна – трава со множеством полезных свойств

Трава сенна относится к семейству бобовых. В лечебных целях используются ее листья, которые собираются после полного созревания и сушатся на воздухе. В их состав входят оказывающие слабительный эффект антрагликозиды, органические кислоты, флавоноиды, алкалоиды, гликозиды, смолы, фитостерины. Данная трава считается самым сильным растительным слабительным средством. В фармацевтической промышленности выпускается в виде гранул и растительного сырья.

Полезные свойства сенны

Основным фактором применения сенны в медицине является то, что она обладает слабительным свойством. Данная трава применяется с целью чистки организма, при запорах, а также при заболеваниях, при наличии которых требуется беспрепятственное опорожнение кишечника ( язвенный колит, геморрой и др.). Сенна используется при подготовке к операциям на органах брюшной полости, толстом кишечнике и перед рентгеноскопией последнего.

Для лечения запора и очищения кишечника применяется напиток, приготовленный из листьев травы. Сырье (1 ч.л.) заливается холодной водой (250 мл.) и настаивается в течение суток. Периодически состав следует перемешивать. По прошествии 24 часов настой процеживается и выпивается перед тем, как лечь спать. Действие напитка начинается через 6-8ч. Чтобы в животе не возникли рези, применять нужно исключительно холодную воду.

Хорошо зарекомендовала себя сенна как средство для похудения в сочетании со специальной диетой. Длительность последней – 3 недели. Для достижения необходимого эффекта следует избегать приема пищи после 18.00 и употреблять смесь, состоящую из чернослива, инжира, кураги, изюма. Данные составляющие измельчаются в мясорубке. Затем к ним добавляется мед и запаренные кипятком листья сены. Все компоненты берутся по 100 г.

Приготовленную смесь следует хранить в стеклянной емкости, в холодильнике. Принимать ее нужно по 1 ч.л. в течение 3 недель. Режим питания радикально менять нет необходимости, а вот уменьшить употребление копченого, жирного и сладкого придется. После такой диеты наблюдается улучшение самочувствия, легкость в желудке. За весь курс реально потерять несколько килограммов.

Очищение организма с помощью сенны проводится в течение недели. Для приготовления отвара берется 1 ст.л. растительного сырья, заливается 200мл кипятка, 20мин греется на паровой бане, а затем процеживается. Напиток следует употреблять через 2 часа после приема пищи, желательно в вечернее время, так как после этого кушать нежелательно. В первый день следует принять 100 мл отвара. Употребляемый объем следует увеличивать постепенно. К концу недели он должен составлять 200 мл.

Подобное очищение способствует избавлению кишечника от каловых «завалов», выходу песка и камней из почек. Очистительные процедуры следует проводить не чаще 1 раза в месяц.

Противопоказания к употреблению сенны

Сенну нельзя принимать женщинам в положении, кормящим матерям, а также лицам, имеющим проблемы с функционированием желудочно-кишечного тракта. Кроме того, вообще никому не рекомендуется длительно принимать данную траву. Это связано с тем, что в результате постоянного послабления организм подвергается дефициту питательных веществ, нарушается деятельность печени, развивается дистрофия кишечника.